脾虚湿盛怎么办？
只有健脾祛湿了，首先要养成细嚼慢咽的饮食习惯，吃完饭后增加消化功能，如不爱消化请在饭后坚持吃一段时间的江中健胃消食片，饮食避免过硬过油过寒凉，尤西瓜醋山楂等易生湿要控制量，常吃些薏米萝卜冬瓜苦瓜玉米绿豆红薯黄豆芽等，都会对脾胃湿盛有一定帮助。
最好的方法就是锻炼，通过运动，湿气会随着汗液排出。
三餐不能过饱，晚餐不能吃肉，18以后不能进食。
最好的晚餐是，白菜，豆腐，百叶。
忌生冷，油腻，辛辣。
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治疗脾虚和肾阴虚药物
脾虚:党参、白术、扁豆、炙甘草、山药、、肾虚：枸杞、巴戟、仙灵脾、、
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脾虚胃寒 食疗配方
我跟你一样的情况，前段时间刚吃了些中药，但我感觉还是老话说的“三分治，七分养”，平时一定要注意自己的饮食习惯，不要吃生冷的东西，尽量吃一些温热的可以暖胃的食物，冬天吃水果的时候可以选择用热水烫过之后再吃。每日三餐定时定量，要是能在每餐前先喝一碗热的汤就更好了~~~早晚的稀饭的话小米粥是不错的选择，可以放一些红枣、桂圆等进去，这些都是热性的东西。汤的话在网上可以查到很多暖胃汤的做法的，不妨挑几种适合自己的试试看。祝我们早日康复！
有什么中成药能治疗胃虚、血虚、脾虚、肾虚的呢？
看你的程度了，不重的话，血虚可以用食疗的办法养血，另外如果是女性，女性特有的体质，适合多吃些富含\"造血原料\"的蛋白质、卟啉铁、铜、叶酸和维生素B12等营养食物，可以帮助造血。如动物肝、肾、血、瘦肉、鱼、虾、贝类、蛋黄、牛奶及水果、蔬菜等要经常摄入，并戒烟、少酒、饮淡茶。加强饮食上的调理，可以促进女性养血排毒。最佳的饮食是定期、定时地服用养血药膳。养血药膳DIY红枣黑木耳汤：红枣5枚，黑木耳15克。将红枣、黑木耳用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸1小时。吃红枣、木耳，喝汤。老鸡红枣汤：老鸡1只，胡椒...
脾虚扎脾管用吗？
多大年龄？性别？有无肝炎病史？肚子胀不胀？拉肚子么？
你是说针灸还是什么意思？
渣脾啊不管用哦,还是吃点饭好哦,零食可不好!!!
我这症状是不是脾虚？怎么办？
要分析大病是什么类型的病，以及用了什么方法治疗，和大病前的身体情况，以及现在的身体状况，体质类型。脾气虚型的浑身无力多伴有腹胀，不欲食，吃的少，大便稀溏不成形，以及气虚症状如肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦。舌淡苔白，脉缓或者弱。如果有寒象，则可能是阳虚。如果治疗调理，一定要先辨准证型，否则多徒劳无功甚则适得其反。
建议到中医确诊后对症在网上查什么食补之类的，见不到本人症状脉状无法确诊的，我看了三家中医才看对症，我不是医生只是提了个建议。不知道病...