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上网过度会造成眼疲劳吗?



会的,长时间你会看见眼睛有血丝丝,建议不要长时间让眼睛面对电脑,每天3小时即可,或者每一小时休息10-15分钟。




肯定的啊



。。当然会了,
 
除非你实力超长。。




当然








-- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感...

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怎么缓解眼疲劳?



用眼过多的话,容易造成眼部不适。比如长时间看书后,眼睛会流泪、涩痛。这种用眼后出现的视物模糊、眼酸胀涩痛及流泪,属于“眼疲劳”。因此,在看书、看电视等用眼一段时间后,应稍事休息,用热毛巾洗个脸,并在眼部敷几分钟,均有利于眼疲劳的消除,但热敷温度不宜太高,以温热为好。还应注意灯光的亮度要适宜,避免忽明忽暗,书的字体不要过小,电视机或电脑屏幕图像要稳定,不要模糊飘忽。长期使用电脑的人,还应补充维生素A,如服用浓缩鱼肝油丸,多吃胡萝卜。易于出现眼疲劳的人,中医认为因“肝虚”所致,肝开窍于目,用白菊花、枸杞泡茶,也不无裨益。 另外...

如何缓解眼疲劳?



近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快,用眼负荷加重,人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。尤其是在使用视频显示终端(visual/video display terminal, VDT)如计算机、电视、监视仪、电子游戏机的人群中,因为该使用环境对视功能影响的特殊性,这一趋势表现得尤为明显。有报道在进行常规眼科检查的受试者中有10~15%的人主诉存在由于计算机工作有关的头痛和视疲劳,有约33.5%的VDT操纵者主诉视疲劳,并有增长趋势。视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感...

最近看电脑比较多,导致用眼疲劳,视线模糊,昨天又发现眼睛里长了东西。请问要怎样恢复视力?



近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光 线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或用眼药水滴眼,使麻 痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。 平时注意如下事项:1、注意用眼常识,常做眼保健操。2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5 分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生...

求最好去黑眼圈和缓解眼疲劳的方法



多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞,并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛,会舒服很多. 做眼保健操,只要正确,眼睛疲劳才会有所缓解. 看四十分钟电脑,起来活动十分钟,有条件看看远方健康常识 求最好去黑眼圈和缓解眼疲劳的方法 xiusee.com


解眼疲劳的方法有很多,做做眼保健操,别长时间用眼,或者用一些缓解眼疲劳的产品,我是做设计的,几乎出了睡觉时间每天都对着电脑,我老公前几天...
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