怎样治疗驼背？
习惯性的把两个肩膀往后背 开始的时候可能不太自然 还会让人怀疑有多动症 坐着的时候一定要把两只胳膊肘房主桌子上你就会记得要扳肩膀了 ～～
背背佳
驼背也叫圆背，是脊柱变形的一种表现，男女老幼都可发生。 临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，注意坐立的姿势。其具体的方法如下： （1）爬行运动 两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。 （2）打滚运动 将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。 （3）太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。 （4）挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左...
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怎样矫正驼背?
朋友，您好！
是不是一直很为这个烦恼啊？可能是没有养成一个好的生活习惯吧？？！！给你几点建议： 1.有时间靠墙站站，每天坚持20分钟。 2.告诉你经常见的朋友，（最好是能天天见到的人）告诉他们你有这个毛病，你很想改，要他们没事多提醒你一下！ 3.睡觉的时候不要枕过高的枕头，这样有助于你的矫正。 4.如果有晨练的习惯，每天加一项运动，扩胸运动！如果没有尘练的习惯也没关系，在你工作累的饿需要休息时，做做这个运动，绝对是很好的休息方式，这样即可以让你有种很放松的感觉，也可以达到矫正驼背的毛病，嘿嘿，是不是一举两得啊？？
矫正练...
心脏疼痛，是否为心脏病？
是否是心脏病，是哪种类型的心脏病，到医院，经过医生的诊治，才能得出结论！
心脏病患者的治疗，建议去了解中医中药的治疗方法，中医特有的辩证施治，因病施药，根据患者的病情调配中药 心脏病康复汤 药方，一人一方，让治疗更加有针对性！
去医院好一点安全一点，谢谢采纳
我建议你去看医生
可...
怎样让男生长高
父母身高占主要因素，多运动同时保证一日三餐的营养供应，后天条件对于身高也是有影响的。记住不要总是背重物，这样会导致身高增长缓慢，多做做伸展运动，比如两手向上伸，久坐不妨多伸懒腰，保持身体舒展，睡觉伸直了睡，睡姿也不要太僵硬。多做做体育活动，跑步，踢足球什么的。你不到17，还有成长的空间，长到1米7也有可能
高人告述你，经常摸比较高的地方，我曾试过长了一年长了一厘米
营养跟上…
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怎么提高记忆力？ 防止驼背？
怎样增强记忆力？ 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是1...
怎么才可以长高啊
男生可能还长，女生就不一定了。你小学是全班最高那说明你发育得早，六年级都有155了，以前我初一才144，但是初中三年每年长8cm这样，高一再长一点，现在175也定形了
热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。 抻拉：双 臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍...