指甲无半月怎么办？
昨天刚看了一个方法~~~：
“黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个） 大米（2把）红糖 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。 ”
是缺钙了多补一些钙质和维生素
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这种体质是虚寒体质吗？
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个...
本人体质非常差！内脏啊特别是肾最差了，阴虚得非常严重，记忆力下降，大脑思维越来越不行了！怎么办？还有吃哪些食物是伤肾的？谢谢大家！
体质如肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。所以，建议看看中医调理
伤肾的药物很多，食物就不能这么说，只有说益肾的食物。一般败火药或寒凉食物如苦瓜、荸荠、柿饼等就是去火，不利肾阳的
不要吃太咸...
我的气色很差，属于脸上无光、嘴唇发黑、特别憔悴的那一种请问应该到医院哪个科室看？而一直以来我都不只到我是哪种体质的？是虚的还是实的是内热型还是什么？要想知道是什么症状又该去哪个科室看呢？
天冷冻的。本来身体就不好，又一冻，身体体能全部用来维系热系统了。多吃牛奶、鸡蛋。你结婚了吗？找个温柔的小伙子不是更好吗？找那些油头粉面看着华丽其实什么都不会，何来对你好。
求高人来看看我身体是什么体质 谢谢！！
肾虚肝郁 寒热夹杂 气血两亏
阳虚体质 内有湿热
找中医开几幅中药！
多喝水
凉寒大
严重………
吃什么治阴虚
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
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