阴虚体质吃什么？怎样保护
阴虚体质者平时应该少吃瓜子而多吃梨。因为瓜子属于阳性，多吃容易上火。尤其是炒瓜子，经过加温炒熟，更加燥热。阴虚体质的人本来就阳气亢盛，吃瓜子犹如火上浇油，经年累月下来就会损耗津液，造成干咳不止，形成阴虚。 寒性的梨则完全不同，据《本草纲目》记载，梨属寒性，能够治热咳、止渴，还能够润肺凉心，消痰降火，也可解毒。梨的滋味酸甜，能滋润喉头，补充津液，非常适宜阴虚体质者。 吃梨无论生熟皆有药效，民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。就是说生吃梨能够清除体内的燥热，明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。熟食则可以滋养血液。将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，即可对阴虚火旺、喉炎干涩、声音不扬者有很好的疗效。而冰糖蒸梨则可以滋阴润肺，止咳祛痰，保护嗓子，是我国传统的食疗补品。 “梨膏糖”更是享誉中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。 &nb...
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人有哪几种体质?每种体质都有什么各自的特征?
现在的体质研究把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。 平和质的人阴阳平衡，身体的功能很和谐，是最理想的体质类型。 阴虚质的是身体阴阳失衡了，阴少了，那么阳相对就偏盛了，所以可能表现出潮热、五心烦热、盗汗、口干等症状。 阳虚质的道理也是一样的，阳少了，阴相对偏盛，那么出现的是畏寒、怕冷、身体倦怠、纳差、便溏等症状。 气虚质的表现是气少，功能差，如面色恍白，疲倦乏力、少气懒言等。 血虚质的是物质基础少了，如面色苍白，指甲黏膜苍白、容易疲劳、头晕目眩、心悸等。 痰湿质...
我的体质是阴虚肺热，吃什么可以改善点？
豆腐吧
如何准确知道自己的体质？
如何辨别体质的方法，实际上，在上面脏腑辨证的内容中已经讲过了。将“气虚证”的名字，换成“气虚体质”，诸如此类，上面给出的辨证百字要诀，就成了辨体质百字要诀，道理是一样的。不同的是，体质是人身之常，表现出来的“症状”一般不会象疾病状态时那样突出。有类于食物用来充养，因其平和以为常；药物用来治病，秉其偏甚以矫枉。 一般来说，最常见的体质类型分成虚实两大类，与上面辨病性部分相同。虚性体质，主要有气虚、气血两虚、阴虚、阳虚这几种类型。 简单来说，一个人平时说话声音低微，不喜言语，懒于活动，时感疲劳乏力，反复感冒不愈，舌体偏胖大，或...
体质不同的人听音乐不同吗
这个和体制的关系不大，但是也少有联系。比如体制差的人for林黛玉，就会因身体不好而容易抑郁，所以就比较喜欢悲伤的歌曲。但是也有例外的。又比如，现代生活节奏很快，人的享乐方式有很多，所以就嗨歌就比较多。但是听歌这个问题是随人的状态与心情还有歌曲本身决定的，所以与体制不是很有联系，与性格联系会多一些。
是这样的。音乐可以鼓舞人的气血的。阴，阳是中医的哲学概念。既虚指又有实在的意思。你可以在网上搜一下，解释很多的。
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