会有情绪低落的时候
我们的情绪，就好像我们的种种欲望一样，难以掌控、难以把握、难以平息。 但是，不知你是否静下心来想过？我们的情绪到底是什么？为什么会有这样那样的情绪？为什么我们的情绪变得比天气还快？为什么我们会因一时生气，而恶语伤人、做错了事情？为什么我们会一时冲动，而做了让自己后悔的事情？如果，我们不明白这些到底是怎么一回事，我们就无法去调整、控制自己的情绪。 想一想，天气会影响我们的情绪；爸爸、妈妈、兄弟姐妹、老婆、孩子、同事、顾客，都会影响我们的情绪；甚至一棵树、一只鸟、一朵花、一张桌子、一把椅子都会影响我们的情绪。为什么会这样呢？ 我们喜欢晴天，但如果今天下雨了，我们的情绪就会不好了。我们希望爸爸、妈妈不要干预我们的生活、工作、学习，但如果爸爸、妈妈过问这些事情，我们的情绪就会波动了。我们希望兄弟姐妹都能够互相尊敬、帮助，但如果，兄弟姐妹因为一些小事而吵架，我们的情绪就会受到不好的影响。我们希望老婆能够温柔、贤惠，孩子能够听话、懂事，同事能够真诚相待，顾客能够好说话、好商量，但是如果这一切并不...
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情绪低落时，如何调节？
做自己喜欢做的事，如听歌、打球、做做户外运动、看些搞笑幽默的电影电视剧都可以啊，上网也行啊，总之要转移注意力
是啊，我有时也会情绪低落，
但是，读读书，散散步，交个朋友，做个自己喜欢的小吃……，都可以解决
女生身体不舒服情绪低落浑身无力该做些什么？
可能是生活的太枯燥，每天都一成不变的循环着，感觉很没劲，在加上天气热。很容易出现这种情况，建议带她出去玩玩，做些有意义的事情，你应该知道她喜欢什么的。或者带她去游乐场玩玩，和她一起去商场买些她喜欢的东西，弄些她喜欢吃的东西，晚上带她去散散步，看场电影，给她一个小惊喜，等等，都是很好的方法，总之不能重复现在的生活，适当的改变一次，就会有意外的收获。从另一方面分析可能是身体有病了，量一下体温，必要的时候看看医生，但是带她散散心是必要的。祝你们幸福
可能是好...
情绪很低落是怎么回事？
上帝关闭了所有的门，留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗，又怎么你能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。 【爱恋无极限 豆情心...
如何调节低落情绪？
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。 当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才...
好朋友爱上了她表哥，可是明明知道不可能，心里就是舍不得放弃，一整天过得很颓废，情绪也很低落。
朋友，这个情况的话，我还是建议你多安慰和开导你的朋友吧，让她慢慢的学会忘记，不要使劲的给自己过大的压力，那样是既有可能导致抑郁症的，当然预防抑郁症的方法就是每天多开心一点，保持一颗愉快的心情，这样很难患上抑郁的。在这里，我首先还是建议你的朋友先进行自我调节吧，如果调节了没什么效果的话再去医疗中心也不迟的，我听说在江北那边好像就有家重庆什么博爱医院的吧，据说那里还不错的，如果需要的还是可以去看看！
止住
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