情绪好低落,怎么办?
我教你解决!你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变 8. 学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能...
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当你在烦躁和情绪低落的时候你会怎么办?
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,...
当我情绪最低落的时候谁来陪我?
其实根本就不需要人来陪,自己清静一下也许会想通更多的事,如果别人来陪你的话,你就会受他所说的话而影响你的!你可以自己大声叫出来吼出来这样发泄一下,再把自己脑子的思绪理清楚.那样你就会轻松很多了呀!如果找朋友来陪你,他也会受你的影响也会变得不开心! 这样不好吧!有些事情还是自己面对自己处理的好!自己的事情自己应该负责呀!
我来陪你我会帮你解决任何一个烦恼
任何人都可以啊``
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怎样面对个人的低谷时期?
当你痛苦时,你要想这痛苦不是永恒的. 感谢给予你逆境中的人们吧,每一种创伤都是一种成熟. 勇于面对每一个挑战.把你身边的每一个困难.每一种迷惑当成你人生当中的磨练..你会很潇洒.山有峰巅,也有低谷; 水有平缓,也有漩涡。 人生之路也一样,扑朔迷离,充满坎坷....平安与宁静表的生活是人所共求的,但事物发展过程中的不平衡性、偶然性和影响事物发展因素的多样性,往往会使原本安宁的状态被打破,跌入人生低谷,伴随而来的是危险与磨难。虽然这非人所愿,但却是生活的本来面目,是生活发展的内在逻辑。纵观人类发展的历史,大凡声名赫赫的风云人物...
我最近情绪都很低落,感觉身心都很疲惫,我一直都很反感男女关系,我也不喜欢男孩子太接近我…
你…以前有过让自己害怕的事
放松自己的心情,放开自己的心结了,
阿斯蒂芬
跟父母说啊
乐观面对,不要想太多。
我每次都想发泄,可是我发不出来,我心里有好多心事,可是我又...
很多时候莫名其妙的情绪很低落!
你的心里缺少爱,缺少关心...也许你被抛弃过,你的内心受过狠狠的打击,导致了你对生活的绝望,也就会说你失去了生存的欲望.你的内心是狭窄的,你的生活不 是谁都可以进去...你的目标呢?你的理想呢?也许都被打破了,但是你还有你的亲人你的朋友.就算是因为他们可你还有你自己啊,人从生下来的那一刻,就应该是快快乐乐的长大,快快乐乐过完这一生,你说这个世界都抛弃了你,我告诉你没有,你要好好的活着,让他们看看我活的很快乐,很精彩!让他们为自己的行为所后悔所悲伤...这多好了,世界本来就是美好的,看你怎样去看待了......为了你自己,为...