在听了同事讲的真实的有关鬼的，要怎么克服心理的障碍？
专心你做的事，别去想那个，做自己感兴趣的事，就会忘记那些心理 的
朋友我给你介绍个方法哈！你如果是男人，方法很简单：就是抽着烟。你如果是个女人，那你就想一想自己高兴的事情或者是和朋友打电话。
把生死置之度外你什么都不会怕了
晚上走夜路的时候唱歌，
有鬼还怕啥，你也变鬼，一起掐呗！
世上不存在鬼，当人听到鬼故事和看鬼片都会感到害怕，这都是人的心理在作祟，你只要想世上哪来的鬼啊，我又不是那么胆小的人，我是人，如真有鬼应该是它怕我才对，调解好自己的心理，深呼吸，不要自己吓自己
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我是福州一名学生，自从三星期前突然失眠可能造成了心理障碍，晚上睡觉的时候很困，但就是很难入睡。
是的，失眠的最主要的原因就是心理原因，建议你平时多做些自己感兴趣的事情，可以听听助睡的音乐，晚餐应该吃少一点，如果吃得太晚，饱腹入睡，很难入睡。晚餐要吃一些比较容易消化的食物，不可吃太多纤维性的食物，以免刺激肠胃，使腹发胀，影响睡眠。同时饮食以清淡为主，不可吃一些含水分过多的食物，以免夜尿多影响睡眠。另外，牛奶中含有的生化物质色氨酸具有催眠作用，睡前喝牛奶也有很大帮助。具体的还是去咨询医生吧，福州伟达医院的失眠抑郁诊疗中心不错！
冥想吧，脑袋里什么都不...
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平衡障碍的诊断治疗?
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要忘记一件事情,有什么好办法??~
建议找心里导师帮助。要不就去找自己最喜欢的人玩。尽量做放自己开心的。反正要让自己充实点。就没那么多时间去想那些烦心的事了。只能让自己不去回忆。那些事不能忘记的。至少20年内。 答案补充 我觉你对自己的算是了解。也算吧了解。知道自己的问题在那里。可以就不去突破。你看起来是考虑的全面。实质上在给自己设置的障碍。这样很多事都想不通的。因为你刚跨过1关，你自己又会给你、自己加上另一个关卡。这样会累死的。朋友 。放轻松点。别在意的太多。别想的太多。那是迂腐的。
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