多疑,失眠食欲不振,暴躁,控制不住自己
其实不难啊。到郊区,海边找个地方躺下看天空,脑子想什么都可以想不可压制想不开心的事不开心也可随便想。一直到你头不疼就行了,有一个星期都差不多正常了
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食欲不振怎么办???
吃一写开胃的东西吧,如山楂主要用饮食来调节,平时以米粥为主,不要吃辛辣刺激和冷酸食物,多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。
大人就洗肠!早晨空腹一碗盐汤(最好开始用浓盐汤)稍加运动,促使肠胃内的污垢物马上排泻出来,坚持3/5天准让你食欲大开;不要不相信一试乃知真!
运动后,食欲不振怎么办?
可以吃些酸的东西酸奶 山楂都可以增进食欲
孕晚期食欲不振,怎么办
每天换个口味的食物,每天少吃多餐。
我长期偏瘦,有遗精现象,而且,早上起床后干呕、恶心,食欲不振,请问怎么办啊
你这个偏瘦,遗精,以及早上起床干呕,恶心等情况不是一种情况。首先,长期偏瘦,遗精等现象,夏天会有手足发烫,冬季四肢冰凉的情况,应该以前有手淫的习惯。这个属于肾虚引起。其次,早上起来的症状,有可能是慢性咽炎等造成。另外,偏瘦的原因很多,肠胃不好,甲亢等都能引起偏瘦体质。整体建议,去当地权威中医院检查,最好中药调养。
肠胃不好,调理肠胃,早起吃些小米粥,每天1--2个糖心鸡蛋,会好的。
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睡眠质量差,失眠,食欲不振,差不多半个月了.....是什么原因啊?
睡前泡半个小时热水脚,喝一杯热牛奶!办公桌上摆一盆喜欢的植物,最好是有喜欢的香味的。如果一直持续不好的状态,还是去医院检查一下稳妥!
睡眠 原因你的睡眠时间是够了,但是依然会觉得没有精神,可能是睡觉时并没有进入深度睡眠,睡觉时大脑没有得到真正的休息,虽然睡足了八小时,但是因为睡眠质量不高,实际上得到的休息并不够。导致睡眠质量不好的原因有很多,生活节奏快、工作压力大等等,都有可能引起睡眠的压健康状态。睡眠质量不好怎么办?有专家学者表示,磁疗是一个办法。睡...