怎么增加身高和体重
我的身高是1.82 哎 可是只有.106斤哎,,真是惭愧啊```我总结出来的:第一锻炼身体狠重要第二注意事物营养,自己没胃口的东西，不要强吃.第三放松自己心情 不要压抑自己希望我们瘦人都能胖起来..呵呵``
打篮球可以增高按时吃饭就会长胖
答案补充
其实你身材不错不需要可以去改变顺其自然是最好的学生不应该刻意调节身材这样对身体不好
多跳多玩篮球之类的运气尚上跳的运动
大概171cm体重54KG还可以啊、、、多补钙、、、多运动
吃巧克力 可乐
答案补充
脂肪高的食物 晚上9点后吃 不要太多动就可
穿增高鞋，喝牛血
...
“怎么增加身高和体重” 的相关文章
孕二十三周体重只比孕前增加二公斤
没到时候呢，到七八九月时你就会快速增重了，那时BB长的可快了
应该没问题吧！你还增加了，苊简直还是怀孕前的体重，主要苊孕早期吐的太厉害了，现在五个多月宝宝也狠健康
怀孕时肥胖对胎儿也不好
怀孕30周，一个月体重都不长，宫高，腹围都有增加，正常吗？
好像听老师说过那样的例子.有些孕妇是有那种状况.你怀孕了?
孕晚期都會長幾斤得。我32周每月長五六斤
什么食物最容易让体重上升！！！ 要具体的食物！！！！速度增加体重的那种
简单的说要3点,一是吃,二是睡,三是练.要想迅速增重要注意饮食、休息和训练三方面，可以说三个方面都很重要，多吃牛肉，瘦肉这些蛋白质高的食物，一天吃5到6次，准备些点心，在10点，或者下午4点吃，其余三餐按时吃，另外少吃油炸，烧烤的食物；睡眠一定要充足，另外就是器械训练，一般分胸肩背腿四个部分，一个星期做一到两次有氧训练，就是跑步或者跳操。这样，你在二个月之内长10到20斤是没什么问题的
多吃，少运动。 首先要增加食量，就是要有些健胃的东西，然后吃肉啊...
四个月的宝宝吃奶粉没有增加体重，怎么回事
看孩子是否有长，并不是只看体重是否有增加的，是要看全面的生长发育指数，比如说，体重身高，能力，视力，语言等等方面，只要有增加的，就说明孩子在发育，并不是以体重来恒量奶粉是否能供给营养的，从三个月以后，孩子的体重并不一定就是每个月都在长，有时两个月时长一斤也是正常，尤其是孩子本月有患病或消化不良时，会有这样的情况 发生。
喂人奶不行啊？非得喝奶粉……中国奶粉不可信，搞不好哪天又出事，喂人奶多好！对孩子发育也好！怎么当妈的呢！
...
如何增加身高
基本上是没速高的..那要慢慢来.,!吃钙比较多的.多运动..打篮球.
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发...