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三个小时以上才能入睡,易醒,多梦,害怕声音



您好!三小时以上才能入睡肯定是有问题了,失眠会引发焦虑,焦虑又可以加重失眠。不知道您的医生是怎样为您治疗的。最好到正规大医院找有经验的专家系统治疗。谢谢您对我的提问!首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠中心郭兮恒北京市朝阳区工体南路8号邮编100020北京朝阳医院-呼吸科-郭兮恒主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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失眠,多梦,易醒怎么办?



楼上的说得好复杂哦,教你一个最简单、最有效的方法:你这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心,建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,坚持喝几周,情况就可以好转哦!再听一听神秘园系列的音乐,效果会更好。


我的失眠多梦用的是睡美人香薰组合的枕头治好的   开始是为父母买的  爸妈睡眠好了   我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的...

刚满月30天的新生儿出现不能沉睡,有时熟睡易醒,睡着时有震颤现象等该如何解决?



宝宝都是这样的 稍微有一点动静就醒 当出现噪音时 你可以把手轻轻的平放在宝宝的胸膛上 也可以让宝宝握住你的一根手指 或你攥着宝宝的手 这样宝宝会感到有安全感 我家宝宝就是这么过来的 希望对你有帮助


正常


夜惊!吃龙牡壮骨颗粒就好了



这是正常现象,我家宝宝刚开始也是这样,你可以抓住宝宝的小手,或者和宝宝躺在那...

4个月,入睡良好,但睡后易醒,夜间1-2小时一醒



如果补充D后的一段时间睡眠没有明显的缓解,很有可能您孩子的睡眠不实和钙的缺乏没有直接的关系,可能也和孩子自身的气质类型有关,微量元素要求空腹,采集静脉血。大概一百多。回复专家:沈阳市儿童医院-儿保科-廖新主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我爷爷患有失眠很严重怎么办?前几天开始晚上睡不着,易醒,治疗的话成都哪家医院治疗失眠比较好啊?



失眠对老年人来说,是一种常见症状。老年人失眠除了与个体因素、环境因素、疾病、药物影响有关,还与心理因素有关。人到老年,睡眠障碍、失眠频繁发生,成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨,自己身体一向很好,可就是晚上左翻右翻睡不着,好不容易睡着了,也总是做梦,睡得特别轻,一点响动就能被吵醒,如此下去身体怎么能受得了呢?我奶奶就是一个典型的例子!不过现在好了,这得多亏了成都青羊区中医医院呢,他们医院治疗失眠还挺不错的!不过你说的那个成都医学院附属医院我以前也去过,看个病花了大半天的时间,我觉得不怎...

一直都有手脚寒凉、头晕乏力、胸闷气短、失眠多梦,易醒的状况,已严重影响工作,望好心的医生帮忙瞧瞧。



经期前后头晕的更厉害,中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养,适当运动,药物调节外,可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,夏季养生,晚睡早期,锻炼身体,中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降...
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