如何克服社交恐惧症
社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过，特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人，在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个，他是县长，我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意，工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧，也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑，在朋友之间，亲戚之间，不论说话还是做事都要自信，对自己的做为给予肯定。。同时多方丰富自己的社会阅立，那怕用一天的时间去应聘N家公司壮大自己的胆量。。。与别人相处时都要十分自信，并且做到清白自居。。同时可以做一些加强身体素质的锻炼，要是女的可以做健美方面的，增加自己的气质增加自己的信心。要是男的话，不防多做运动，练练花拳花腿之类的。那样会慢慢减少你的恐惧症，，时间久了，你的社会阅历多了，社会的见识也多了，人际广了，工作可观了等等，也许你的社交恐惧症就会慢慢的不副存在了。。以上几点我经历过的吧，还望你满意。。。。。。祝你早日克服做个充满自信的人
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我的心理障碍
我也是不想结婚那种人，不过我是从不会想结婚二字的人！你是怕结婚那种人，看得悲剧太多吧！ 找一个爱你的人来喜欢，到你爱上他你就想结婚了！
猛然发现我貌似有选择性障碍，咋办？
你缺乏主见。
人生充满着选择，不要苦恼人生那么多选择。
有些时候你一定要自己决定，走自己的路，有些事情别人是不能替你决定的。
要拿的起放的下，敢承担那个责任，感冒那个险。你要学会勇敢。
有些无关紧要的事情，怎么决定都没有问题，有些大事你拿不定主意也是可以征求别人意见的。
注意：最后拿主意的还是你自己，别人不会命令你那么做，别人不会去决定你而承担那份责任了。别人不会替你决定事情的，仅仅是建议。
请能帮助视线恐惧证,以及与人交际心理上的障碍的老师或是有相同症状的朋友请进
你好,根据你的描述,是\"社交恐怖症状 \". 社交恐怖症,是以害怕与人交往或当众说话,而尽力回避为特征得一种恐怖樟碍.害怕社交场合,不敢出门,不敢与人交往,甚至长期脱离社会,直接影响患者的社会功能. 是什么导致这一心理疾病呢?性格特征?找出发生这样问题的原因.因此,帮助患者认知重建和社交技能训练是消除社交恐怖症的重中之重. 勇敢面对恐惧,才能克服恐惧.发现自己原有的恐惧是多余的.勇敢面对自己恐惧的对象.反复接受恐惧的刺激,接受恐惧的目标,慢慢适应这种刺激,从而消除恐惧.逃避心理.你要知道你害怕的原因更本没有科学...
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