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如何克服社交恐惧症




社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过,特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人,在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个,他是县长,我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意,工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧,也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑,在朋友之间,亲戚之间,不论说话还是做事都要自信,对自己的做为给予肯定。。同时多方丰富自己的社会阅立,那怕用一天的时间去应聘N家公司壮大自己的胆量。。。与别人相处时都要十分自信,并且做到清白自居。。同时可以做一些加强身体素质的锻炼,要是女的可以做健美方面的,增加自己的气质增加自己的信心。要是男的话,不防多做运动,练练花拳花腿之类的。那样会慢慢减少你的恐惧症,,时间久了,你的社会阅历多了,社会的见识也多了,人际广了,工作可观了等等,也许你的社交恐惧症就会慢慢的不副存在了。。以上几点我经历过的吧,还望你满意。。。。。。祝你早日克服做个充满自信的人

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突然间发现不知道自己要的是什么?觉得恋爱很麻烦……是不是心理障碍啊?



自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝,会化腐朽为神奇……当然\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为:人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心呢~ 欲望少点,攀比少点,心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生...

我总是为一些小事而担忧,怎么消除这种心理障碍.



太过于追求细节了,所以才会赋予细节太多的意义。打比方说,细节没做好,就让自己拥有巨大的遗憾感,这样人就会去更注意把细节做好了。
放下一些执着吧,别太要求完美了,这会很痛苦的。
像斯大林、罗斯福他们几个,臭毛病一堆,但他们会把更多的时间用在自己感兴趣的事业上,所以人生挺光辉的。

重庆哪个医院治疗不排卵好?



我也是内膜不排卵的问题,子宫内膜厚度为0.3cm]医生说我做人流手术刮宫太狠了导致的子宫内膜薄,开了一些药也没有见好,后来还是去重庆协和医院检查,卵泡长的比较好了,内膜也好了很多。

怎样治疗心理障碍?



经历了一些,看透人心,通常就是这样,不想相信人



这应该不算心理障碍吧。人长大了,生活及精神上都渐渐独立。思想难免会变化的。你若还觉得不好,你可以看看有关人际交往的书。

我被一个小我五岁的男孩感动了,可是我始终过不了男孩比我小的心理障碍,我应该怎么做?



你要晓得,女人比男人老快,
等他风华正茂,你就人老珠黄,
就算还能撑,但思想上必定有代沟,
假如以后他身边朋友问你是不是他阿姨,
你应该怎么回答= =。



记得以前看一部BL动漫叫《绝爱》 里面说了一句话 让我觉得超感动:
如果你因为你所爱的人不是女人就不爱他 那还能叫爱吗?
这是一部男同志动漫,看到这儿时,我哭了。
现在我反问你 如果你因为仅仅5岁的距离就放弃这段感情 那还叫爱吗?
不过看了你的遭遇 我希望你想清楚 你说你被感动了是吗?如果你觉得你...
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