多高的枕头最适合睡眠？
枕头多高才算合适 一个高质量的睡眠，减去一天的疲劳，是现代人最重要的生活需求之一。因此，枕头的适合与否尤为重要。医生提醒大家，高枕并非无忧。 西医：枕头过高或过低都对颈椎不利 北京普仁医院刘锐医生讲，枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。 中医：低枕易引起供血不足 武警北京第三医院王志明医生介绍，高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。 中西医共同建议： 1.一般来说枕高以10—...
“多高的枕头最适合睡眠？” 的相关文章
请问颈部酸痛怎么做才好得更快？
每日做颈椎操，如下：左转三圈，右转三圈，反复做三遍。然后再前、后、左、右各摇三遍。闲时就做。我颈椎不好时手指发麻,吃药贴膏药。。。都没用，就是这样做好的。希望对你有用！祝你早日康复！
建议可以推拿或针灸都可以
人体骨头颈部后面凸起的酸痛骨头对长高有没有影响？
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 ...
颈椎病应该怎么治疗，最近颈部很酸痛，应该怎样调节呢？
多注意休息，平时应该加强锻炼，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
颈椎病治疗方法，微创介入疗法在各种各样的治疗方法中脱颖而出，成为了正规医院医生和专家的首选。多种微创介入疗法，其中中西叠加疗法和激光针刀疗法适用于颈椎病的治疗。
中西叠加疗法：首创的“可视叠加微创疗法”，该疗法无痛苦、费用...
这个什么病?
这是外感风寒所致，看医生按感冒处理就行。
颈椎病和肩周炎多见
这是颈椎突出引起的，治好颈椎就好
可能是颈椎病赶快到医院去查一下，心里踏实，和我妈的症状差不多。早查早治疗
后事
...
关于心脏、颈部
是活动后的胸闷气憋吗？如果是，那就要考虑是否是冠心病了。以后蹲起的时候要慢，蹲的时间久了，容易脑供血不足，起身时就会有眩晕的症状，避免蹲的太久！颈背部酸痛可考虑为颈椎病，现在的快节奏生活导致很多人都患有颈椎病，在使用电脑的时候要定时活动脖子，远眺。有利于减轻痛苦！
是心情不好吗？一般的正常人也会有的呀
1.最好去医院检查下3.我感觉疑是颈椎病 现在很多人都这样我的姐姐就这样和你症状...