脾虚吃什么好？

淮山药加芡实和薏米打成粉,做粥,每日一次,一次一碗,特效


脾是主肌肉的，你的一切症状基本上都是脾虚的表现，有些虽然脾虚的表现，但也是脾虚引起的，你只要把脾经的气血调理畅通，其他的病症都会水到渠成。 脸黄也是脾经气血不条理的具体反映，你可以按照我教给你的办法，明天拍打脾经200下以上，顺序是按照从脚到小腿再到大腿最后到腹部的。 其经脉循行的路线是：起于足大趾内测末端的隐白穴，沿着大趾内测赤白肉际，上行至内踝的前面，再上小腿内侧，沿...

脾为气血生化之源，是后天精气化生之所。脾的作用就是将吃的五谷杂粮化生为水谷精微存于气血精液，然后将它们运输到全身。脾虚则五谷化生不畅，气血精液输布障碍。表现为消化不良，气血亏虚，以及耳鸣遗精盗等肾虚的症状另外，脾统血，脾虚也可以导致血液运行不畅，而出现血阏，出血等症。归脾丸不错。如果虚得厉害建议配合用阿胶


纳少，腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄无华，形体消瘦，或水肿，舌淡苔白，脉缓弱。

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可以做做中医理疗，刮痧拔罐艾灸等等，根据你的症状悬着理疗项目，可以搜搜西安岐黄灸养生堂、、、

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阿胶冲服每日两次


锻炼第一 贫血要看是什么类型的贫血。所谓对症下药。

你好，你的情况考虑是脾虚引起的肠道吸收不好，是需要服用药物治疗的，针灸是不能治疗脾虚的。 到健康无忧网站查看回答详情>>