心跳加速，心慌,浑身冒汗

早期症状

察颜观色早发现

俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。

那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察颜观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。

这些体表征兆包括：

 呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

  脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可...

主持人：网上有一些网友问到心跳的问题，年轻人有时候突然觉得心慌或者心跳快过100了，这种情况下我们是不是一般也不太考虑是疾病呢？　　杨胜利：心律快肯定是不好的，现在心律的标准是60到100次，如果大于100次就是心律过速，实际上国外现在已经说心律50到90次正常了，100可能是偏快。 咱们说一个人的心脏过快，对你的生命还是有影响的。如果纯粹是心律快，还有精神紧张，也应该控制一下，控制在六七十次。　　刘惠亮：首先明确一下，他心律快，是一天总是那么快还是情绪紧张的时候才那么快呢，如果一天平均状态下，我们说安静状态下，一个成年人...

一方面也与您过度紧张工作，事情繁杂有关，可以适当的进行心理调节。另一方面与身体素质有关，心慌冬天有手脚冰凉的表现。同时伴随中医所讲的各种虚症：包括：气虚——气短心悸、倦怠乏力、动则气促、血虚——头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑 脾虚——贫血、身体发胖或消瘦、肢冷乏力、肠胃不好、便秘或便溏。肺虚——虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒。肾虚——腰酸背痛、头脑晕沉、记忆力减退、精神萎靡。不知您可否有此类状况中的一类。如果虚火，但胃寒者，可食鸭肉补之。此外应少饮茶 ，少食荔枝，多吃红枣。早可谓是食补中的精品。多食一些活鲜产品，绿...

睡姿调整下，感觉怎样舒服就怎样睡，不一定是左侧卧的。这些是我生产完的体会，希望对你有帮助。什么都不是绝对的，尽量做好吧。外在的：尽量不去人群密集的地方，不能熬夜，不能劳累过度，不能生气，更不能哭泣，远离有辐射的环境（电视、电脑、微波炉、电磁炉、CT室），不能接触烟酒，离抽烟的人群远点，不能穿高跟鞋，不能烫染头发，孕早期和孕晚期不能行房事，不要挤压到肚子，不能跑跳，不能化妆，不能着凉，不能拉肚子，不能吃药，（除了叶酸和钙），什么药物都有副作用，如果用药必须遵医嘱。内在的：不能吃凉的食物（冰淇淋之类），不能吃刺激性食物（辣椒，...

梦到遇到危险是能把梦记忆下来的最常见的情况，梦是人类潜意识的体现，
1.“遇到危险，你很害怕”等要素，这并不表示你最近的生活中一定有什么危险，但是可以说明你的潜意识里是比较希望能够掌握自己生活，能够对未来进行一定的准备，而不是毫无准备就去面对未知未来的那种人
2.你梦中的情景是一些你比较熟悉、似曾相识的地方，会不会是你小时候呆过的地方？人在烦闷的时候，潜意识会回去寻找最初的自己
具体的 还是要你自己  放松点，别  想太多  ，有了想法 就付诸实践  相信你会做的 很棒。加油！

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