脚踝韧带拉伤后期！！！
对，你现在处于康复期。你目前可以试着用按摩，针灸，这二种方法对你的康复很有作用。理疗也不错。你最好还是要热敷，外加可以用消炎为主的器仪。另外多活动活动，但注意别太激裂。祝早日康复！
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
找一个深桶，水多点，试试对你有疗效
你好可以使用热水经常 泡一下
可以贴我膏药进行治疗一下
要坚持 理疗 晚上睡觉前热水泡脚 有空做做针灸排淤活血
才一个月这算轻的了 打石膏浪费 吃药等于浪费RMB
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膝盖扭伤怎么才能尽快好
膝关节有丰富的软组织，软骨、韧带和半月板，当关节在受到严重扭伤、跌伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨、半月板损伤后一般局部都会出现肿胀、酸痛、无力、上下楼疼明显、活动有响声等症状，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲，使关节弯曲活动达不到正常的幅度。软组织损伤后自身修复慢，不能对症的治疗一般都很难自愈，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因此在网上就可以看到很多因脚扭...
大腿韧带拉伤了有哪些症状，该怎么办？
韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的中药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助愈合。适当固定，防止韧带松弛。
去年12月6号出的工伤，现在还不能工作，左腿主骨干骨折，膝盖韧带拉伤，现在走路还有些拐。还能评残吗
【工伤认定】《工伤保险条例》规定，职工发生事故伤害，所在单位应当自事故伤害发生之日起三十日内，向劳动保障部门提出工伤认定申请。 用人单位未提出工伤认定申请的，工伤职工或者其直系亲属、工会组织在事故伤害发生之日起一年内，可以直接向单位所在地劳动保障部门提出工伤认定申请。 提出工伤认定申请应当提交下列材料： （一）工伤认定申请表（当地劳动部门领取）； （二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料； （三）医疗诊断证明书（包括门诊病历、急诊病历、住院病历的复印件）； 劳动保障部门收到工伤认定申请之日起六十日内作出《...
韌帶拉傷怎麼才能好的快些
外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!而且是奥运会运动损伤专业紧急用药哦！不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 受伤2天后还可以配合晚上热敷和按摩,这样效果更好! 建议你看这篇文章http://user.qzone.qq.com/85682360/blog/1220672295 如果都不能解决，就有必要去医院了！！
不要剧烈活动，平常可以使用你拉伤的部...