脚踝韧带拉伤后期！！！
对，你现在处于康复期。你目前可以试着用按摩，针灸，这二种方法对你的康复很有作用。理疗也不错。你最好还是要热敷，外加可以用消炎为主的器仪。另外多活动活动，但注意别太激裂。祝早日康复！
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
找一个深桶，水多点，试试对你有疗效
你好可以使用热水经常 泡一下
可以贴我膏药进行治疗一下
要坚持 理疗 晚上睡觉前热水泡脚 有空做做针灸排淤活血
才一个月这算轻的了 打石膏浪费 吃药等于浪费RMB
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脚踝韧带拉伤怎么办?
拉伤是吧,首先你要固定脚怀.不要让脚负重.既然一个星期了......每天用温水泡脚,然后上药.固定很关键.
现在可用活络油等活血化淤的药搽了
你还是去看医生吧 别把脚整坏了
脚踝韧带拉伤可按如下的方法进行处理： ①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血...
这情况大腿韧带是不是拉伤了
拉伤用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
有什么科学的办法能最短时间内把韧带拉开
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。二、就是拉韧带了。又分几步进行。 先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。 再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。 三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿） 四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。 五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖...
虎骨膏和红花油哪个好用？
二者不能同用，这两种药表面看来都有舒精活血的 功效，但还是有区别的 。你是韧带拉伤，红花的作用是活血，通络的。对你这种外力所致的伤应该更有效些。而虎骨膏主要针对一些长期积压的病痛，不如像颈椎痛，久坐造成的腰痛等。是一种持续的药效，
二者的作用不同，用于不同的疾病。
红花油
韧带拉伤怎么样才能快点好、吃什么或者有什么药吗
韧带早期损伤,是可以治愈的,如果长时间的不治疗,导致反复的扭伤,造成了韧带拉伤断裂加重,并且松驰,那么治愈恢复就没有那么好,所以建议你及时正确的治疗.
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韧带拉伤撕裂的，最好用消肿...