为什么我的脾气这么坏
是的一个人的脾气确实环境能够改变一些脾气 但是自己要去学会控制 就算是有脾气也要对事对人 不能随随便便的发 脾气每个人都是有的 只是看自己的修养 自己的内涵有好少 其实一个人如果没有了脾气 那么这个人都不是人 是宰相 是神 当自己遇见事情了要学会冷静处理 把自己的坏脾气变成包容的心 这样不是更好吗
脾气坏?呵呵,什么时候才脾气坏了,每个人都有自己的上限,突破这个上限谁的脾气也好不起来,这个其实也不是改变不了的
不是你不懂、也不是你坏、而是心中那份压抑、必须要有一个宣泄的出口~
人之所以不快乐,就是计较的太多。不是我们拥有的太少,而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福,自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象,或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的,人人都在追求高品质...
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如何克服坏脾气
(1)提醒法。请自己的好朋友帮助,当自己要发脾气时,请他们及时提醒,帮你压住“火”,使自己冷静下来;或在床头、铅笔盒里贴上“制怒”的警句,提醒自己遇事要冷静。 (2)转移法。在怒气前锋来临之前强迫自己数30下或马上把自己的注意力转移到另一件事情上去,如读读故事书、出门跑跑步,要不然睡一觉,醒来一切怒气将云消雾散。 (3)记录法。把每一次因一些琐事而发怒的原因和经过记在一个本子上,事后看看一定会有羞愧之感,自己都觉得好笑,没准你自己会说:“真是犯不上。”以后,发脾气的次数一定会减少的。
不知为什么最近脾气超坏。
不要对身边的人索取太多、要求太严、期望太高,因为你也做不到十全十美呀,对吗?调整一下心态,你的脾气就不会火爆了。
更年了?还是出去散散心好
少吃一些油腻的东西。要学会心理调节。
找个东西发泄一下
心情不好
...
怎么控制自己的坏脾气
试着冷静自己,平时休养情操,多多为别人想,就能控制啦
如果是个爱漂亮的女孩子,就一定要很清楚的让自己认识到,生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮
淡定
这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!
最近觉得全世界都欠自己的,脾气很坏,怎么办?
喝杯牛奶,睡上一觉吧!
沉下心来,你这是一种浮躁,建议你开一副降肝火的中药吃吃。
在家唱唱k也可以,然后开开动画片,看小时候看过的好笑的动画片。
过几天就会好的。
那你觉得全世界欠你什么了?给不了你想要的吗?满足不了你想要的吗?不要拿你自身问题去推卸到别人身上!记住了!:这个世界的任何人都没有欠你的、你没有权力干涉别人生活、没有权力指挥别人生活!这个世界有人喜欢你也有人讨厌你、这...
看什么书可以克制自己的坏脾气?
哲学。凡有所学,皆成性格
笑话
佛经
开心的
不论看什么书看进去就好,你会感到看进去的时候,自己都很安静,或者不仅仅是安静,是一种放松
看到你喜欢的女人的对着你微笑的脸...