手凉和生理期肚子痛有联系吗？
手凉说明你是阳虚之体，阳虚的话必兼有气虚，气虚则血行无力，易致血瘀。
阳虚则温煦血液的功能减弱，致血寒瘀滞不通。
综上所述，阳虚之体自然会在月经期出现痛经的现象。
有, 经常运动, 生理期的时候注意不能受凉, 多喝开水, 平常运动很重要,!
去看看中医，吃点中药调理一下
有。你可能是阳虚或肝气郁结。平时是不是比较不顺心？吃点逍遥丸试试。
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教你一招，调节呼吸法——也...
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