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脾氣坏可以怎麼様緩解




站在你朋友的立场想想问题,事不关己,己不由心,事若关己,记住这句话,慢慢体会,多听听别人的说法,综合自己的看法,说不定会有更大的收获 别动不动就干嘛干嘛的 实在不行就各持己见



首先我觉得你应该调整好心态,然后要做的就是学会倾听,接受别人的意见 不管是什么样的 好的你就接受 不好的就当耳边风吧! 其实很多时候我们都要感谢那些总是说我们坏话的人。至于为什么,自己去找点资料看看!

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坏脾气怎么办?



脾气冲动,事后又容易后悔,其实我觉得这不是一个可以一下子解决的事情。可能已经是你的一种习惯了。我觉得其实这个世界上确实有很多的事情是很气人,也很没有道理的。但是如果我们每一次都做一些我们事后会后悔的事情,那就适和自己过意不去了。首先我觉得,每一次要知道自己为什么生气。遇到一件事情之后,要想一想如果这件事情我拿去抱怨,别人是否也会认同我生气。如果想想只是一些不上台面的事情,那又何必去计较呢? 另外就是当你实在憋不住的时候,就离开,马上离开你要发火的对象。我觉得可能这对你来说是当时情况下最好的办法,因为如果现在和你说很多的大道...

为什么我的脾气越来越坏了?



没什么不可以。其实感觉你已经感觉自己的这个脾气在与人的交往中很不和谐了。这很好。其实人与人相处或者说你脾气大,我感觉第一你会心情不好,二个你太自我了。相处是两个人的事。多想想别人,别人也有生气,不顺心,不舒服等等。想想你能为别人带来什么。这样你会交很多朋友,自己的心情也会好多了。



想发脾气时就先在心里数十个数或跑个步的运动来缓解一下; 祝你好运,希望这个方法能对你有帮助。谢谢


可...

如何克制自己的坏脾气?



其实我也有过脾气不好的时候,我感觉想要真正的克服还要内心的成长,经历的多了就看淡了更成熟了也就不容易发脾气。。当然在这之前要克制可以试试想说话前想一想,想生气前也压制住多想一下,久了就不会冲动。。你想要克制它就已经走出了第一步,之后就得慢慢适应不发脾气的日子。加油啊。。但可是要有个限度凡事都忍就不好了。~


没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到痛苦,压抑,烦恼和烦躁的时候,可以考虑以下建议去放松和发泄: 1,就去痛痛快快地...

有什么方法可教育子女的坏脾气



小遊戲 了解孩子的情緒除了上述的方法外,日常生活中家長還可以利用一些小遊戲,不僅讓孩子認識自己情緒,也讓父母了解孩子的情緒問題。(ㄧ)情緒筒道具:便條紙、兩個筒子、數顆球方法:1.當孩子開心的時候,請他把開心的事情寫下或畫出來,貼在球上,投入開心的桶子裡;相反的,當他不開心的時候,將不開心的事情寫下貼在球上,投入不開心的桶子。   2.父母可以跟孩子討論,為什麼開心?為什麼不開心?   3.「玲玲,今天為什麼不開心呢?可以跟媽媽說嗎?我們一起來想辦法?」意義:從孩子的畫或文字中了解他的情緒。(二)情緒月曆表道具:月曆表一個...

怎么样才能压抑住自己的坏脾气呢?



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