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夏季老年人食欲不振该吃些什么?



可以煮点粥,
南瓜金针菇汤,是一道非常健康的健脾胃排毒汤。南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫的功效。金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有健脑的作用。荷兰豆营养价值高,风味鲜美,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。常喝南瓜荷兰豆金针菇汤,能排除体内重金属及农药,有帮助肝肾功能的作用,并具有延缓衰老、美容保健、消肿排毒的功能。暑气重的日子,更要注重体内的调整,试试下面这几道健康自制减法汤,过一个没有负担的清爽夏天吧。原料:南瓜400克、荷兰豆100克、金针菇250克、鸡高汤800克、清水600克、盐2克。做法:1、原料:南瓜400克、荷兰豆100克、金针菇250克、鸡高汤800克、清水600克、盐2克。2、南瓜去瓤切块备用,嫩的南瓜就不需要打皮了。3、金针菇洗干净、荷兰豆切段儿备用。4、南瓜加入鸡汤、清水,入汤煲煮沸,转文火煲30分钟。5、加入金针菇,转旺火。6、10分钟后加入荷兰豆,沸腾后加盐调味即可。南瓜很有饱腹感,所以一大碗既本可以代替一餐了,特别适合大吃大喝后第二天清理肠胃...

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喝酸牛奶或吃山楂可开胃



你是一直胃口都不是很好吗?


吃点爽口的,小菜、辣菜之类的,适当运动


先解决为什么呕

食欲不振,厌食,怎么办



食欲不振或者厌食,我们也叫做苦夏。夏天特别热的时候,每个人的机体为了调节体温会有很多血液流向体表增加散热,内脏器官血液的供应相对少一些,影响胃酸的分泌,胃酸是帮助消化的主要物质,胃酸减少导致消化功能减退。 天气闷热的时候小孩休息睡眠不是特别好,不像秋天或者是春天温度适宜睡得那么好。如果孩子睡眠欠佳,中枢神经系统会处于一种紧张状态,我们机体的内分泌腺体活动水平有所改变,这些都会影响胃肠道的蠕动,从而影响胃肠道的消化功能。夏天唾液变稠,产生口渴一次大量喝水,会让我们的胃酸一下子冲淡,也会导致消化功能减退或者食欲下降。少量多...

为什么总是没胃口,食欲不振,不想吃饭,?



“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振,饭量少;吃一点就饱;一日三餐可有可无,没有明显的饥饿感,每顿饭对付着吃一点就完事,把吃饭当做任务完成,吃饭成了负担;有的勉强吃下去,又不舒服,出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心,以至于有的人恶食、厌食。胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降,易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足,脾胃虚弱,对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降,使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内,引起大脑摄食中枢神经抑制,饱食中枢兴奋...

我最近睡眠不好,食欲不振,会得流感吗



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试..



没有关系,调整一下人体生物钟

宝宝的胃口不好,没有食欲或者说是食欲不振,不愿意吃奶,吃饭不香



 宝宝的胃口不好,没有食欲或者说是食欲不振,不愿意吃奶,吃饭不香,即所谓的厌食。这是一个经常为妈妈所烦躁而宝宝不是十分注意的问题。当发现宝宝厌食,不想吃东西时,妈妈要做到及时识别与处理。   厌食症的主要病因包括:   1、胃肠道疾病,如宝宝消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎急慢性便秘等;   2、药物的胃肠道反应,如红霉素、磺胺类药物、氨苯碱等可导致宝宝厌食;   3、全身性疾病,如宝宝甲状腺功能低下、肝、肾功能不全、酸中毒、贫血急慢...
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