心情烦躁不安..又要工作...我要怎么办

是不是内心里就喜欢晴天或是阴天,而讨厌雨天呢?找一个让自己喜欢上雨天的理由,比如能救了干旱,或是想着下雨才能和喜欢的人共打把伞等~当你喜欢上它时,一下雨也能很高兴~


人的心情和天气天气的好坏有关


1）气候对人的健康和情绪有不可忽视的影响：我们知道气候对某些疾病是有影响的，如关节炎、心脏病。气候也会使人心情烦躁。因此，人们应该掌握这些规律，发挥主观能动性，在心情烦躁时注意克制，有病...

深呼吸 吐气 然后说 世界如此美妙 我却如此哦暴躁 这样 不好不好


去游戏室打地鼠

建议你最好去看看医生，毕竟自己有精神分裂症就应该住院治疗，如果你的症状不严重，亦或是出院了，可以让医生开些药，在家治疗。
去看心理（精神）医生，最好把自己最近的状况、心里的烦恼说出来，找到能解决你烦躁的原因
现在是夏天了，人们否会有烦躁的时候，所谓“心静自然凉”，静下心来，找一些自己喜欢做的事，听听轻快的音乐，都是不错的选择
还有是你主观方面的问题，尽量控制自己的言行、思想，大事化小小事化了。凡事要往积极乐观的方面想，战胜这些疾病需要顽强的意志力的
加油吧！相信你，相信自己，我能行！

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放松自己，什么都不去想。我知道很难做到。


找个人抱着你睡比较好


想一些开心淂事情做自己喜欢做淂事情


去玩个剧情好的单机游戏,比如机战OG1和2,你会发现你需要很多东西,恋人,友情,羁绊,热血,人生信条


这是你的心情问题,因为心情烦躁会造成睡...

在家宠惯的孩子去幼儿院，不太和其它小朋友和群，受了委屈在学校不敢说，回家后就向家里人哭闹。晚上哭闹可能是做恶梦了，就像大人一样白天有事在心里，晚上就会梦到一样。


可能是生病了 去医院看看


在幼儿园受到什么以前没遇到的，吓到了，问问老师孩子在园里的近况。在孩子没好之前先不要送幼儿园，好了在去。


缺钙 缺锌 ...