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脾气坏怎么改




为什么会有坏脾气? 那是因为别人的答案和你的不一样,放下你的身段多聆听一下别人的意见,多和周围的人相处,多沟通交流,相信对你会有一定的帮助




一个人要学会管理和控制自己的不良情绪,首先要提高自己的综合素质和为人处事的能力。发脾气是不会解决问题的,只会将矛盾激化。

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冷静是关键的

如何改变坏脾气



要多站在别人角度思考 回想理解 每次生气的时候想想如果我是他会怎么想 然后再想想别人的优点和自己的缺点 就会慢慢消气了



要学会忍,努力不发脾气,气不过的时候可以找点发泄,只要你能忍一次,那么你就成功了!


和比你脾气更坏的人接触一下试试,看看他们是不是值得你去学习,如果不是,请反思自己。。。


文化不高的听歌。...

脾气太坏怎么办?



(1)提高修养:  培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。(2)意识控制:  当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。(3)情境转移:  火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,...

为什么我的脾气越来越坏?



是不是因为工作中有什么不顺心的事,或者是工作中的压力太大了,试着去改变下,或者换个角度去思考下生活中的问题,或许能够给你一些帮助


工作压力大,调节一下,其实你现在的状态也解决不了问题,不是嘛。


因为工作压力太大。。好好给自己放次假吧;;抛开一切,,尽情的玩几天就好了;;


有同感,我老公说我更年期提前了
...

一个人的坏脾气.怎么来控制啊?



顺其自然啊啊


控制不了,我的脾气就一点也不好.
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