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脾气坏怎么改




为什么会有坏脾气? 那是因为别人的答案和你的不一样,放下你的身段多聆听一下别人的意见,多和周围的人相处,多沟通交流,相信对你会有一定的帮助




一个人要学会管理和控制自己的不良情绪,首先要提高自己的综合素质和为人处事的能力。发脾气是不会解决问题的,只会将矛盾激化。

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怎样改变自己的坏脾气?



只有忍,大度


那就自己关心自己 不需要别人了


让自己去多点受挫…自己知道自身的问题了,要知道任何事情都要沉得住气,要学会控制自己的情绪,和判断是非!


想要改变只有在自己生气的时候,冷静的告诉自己!不可以这样做!假如连自己的脾气都控制不了,那以后就更别说做什么了。

要怎样管好自己的坏脾气呢?



你拿一把钉子,如果发脾气了你就拿一根钉子钉在墙上。当你发现你在墙上钉的钉子越来越多的时候,你在把钉子拔出来。你就会发现你每次发脾气的时候总是像钉子一样深深刺入墙壁一样的伤到人也伤到自己。这样就会让你牢牢的记住发脾气的时候对你朋友或者是家人还有自己多是不好的。这样就容易改了。。


生气的时候就沉默。什么都别讲


不要交际,我看你给谁发脾气!

...

我该怎么难控制自己的坏脾气?



在想发脾气的时候,在心里默数五秒,想想发脾气以后的结果,控制自己说话的语气,


如果不够冷静的话什么都是浮云,而冷静了,你就可以控制了,所以最重要的是冷静

怎么能改变自己的坏脾气?晕,愁人!



想要发脾气的时候,尽量延迟时间,要爆发的话数到一定时间在爆发,慢慢的发脾气的次数就少了
脾气不是说改就改的,那也许就是你的特色所在
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