最近的学习使我觉得压力重重，好烦啊，有D咩好的调解办法啊？

广州海军医院脑病治疗中心专家介绍说： 对于一般儿童来说，我们反对家长陪读，但对多动症患儿来说，却要求家长陪读。如果是一位一年级的多动症患儿，要求让孩子在安静的环境中做作业，每做20分钟休息5分钟，以调节注意力后再继续做，如此循环几次，直到全部完成作业为止。孩子做作业时，要求父母陪在旁边，其任务不是辅导，也不是批评，而是督促孩子抓紧做作业，不要做小动作。这样做有什么优点呢?可以促成孩子集中注意力，按时完成作业，不养成拖拖拉拉的坏习惯。

管理心理学研究的方法: 1、观察法：是在日常的不作人工干预的自然和社会情况下，有目的有计划地直接观察组织中人的行为的研究方法 2、实验法：是研究者有目的地通过严格控制或创设的条件，主动地引起被试者的行为变化。 3、调查法：是通过搜集各种有头材料间接了解组织中人的心理活动的方法。调查的方法有谈话法、问卷法等。 4、测验法：是根据预先制定的标准化的测量表对人的心理品质进行测量的方法。 5、个案法：也叫案例法。管理心理学各种研究方法的优缺点 1、观察法：优点：使用方便，所得材料真实 缺点：只能消极等待有关现象的发生，难以对所获材...

经常保持乐观向上的心情，健康强劲的体魄，认真求实的工作态度，良好的生活方式。就能始终精力旺盛。


对自己要做的事充满信心，保持着前进的动力，用一股非做到不可的气势鞭策自己，并且自己要了解自己，不可超之过急，合理的时间安排，不要太多忧虑。


打波


保持身心健康

...

对于自身的懒惰，自己凭借意志力克服还是比较困难的，我高中了还是这样的。
监督才是好方法，有就人监督是苦的，但达到目标后就甜了
可以找个学习伙伴，让同伴监督，共同学习，效果还是可以的，而且在高中很重要
渐渐的就成了一种习惯，这样的习惯到高中都受益，甚至大学



心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友...

可以用用舍尼亭观察效果，目前无其他好办法。在排除其他因素如感染等，可以初步诊断为OAB。北京军区总医院-泌尿外科-艾星副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>