如果一个人精神萎靡了怎么办，怎么振作、恢复？
生活在平静之中久了。碰到意外的事情，就会马上振作起来！
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昨晚聚会，气氛很嗨，心情也格外好，可是今天就精神萎靡了彻底感冒了，怎么办呢?
呵呵兴奋过度了吧，感冒了吃快克吧，见效快，比较管用，我都在这种季节随身带着。
感冒了就吃药，吃了药继续嗨。
那就忍着吧 慢慢缓！
晚上不睡，白天也不累。但就是没精神，白天强制能睡个2、3个小时则么办
多运动，晚上保证睡得香…
是不是失眠了，晚上可以喝杯热牛奶试试看
数绵羊
是不是重邪了去找个大仙看看
上网后头痛眼胀，精神萎靡，我该怎样上网才不会有这样的症状，或者这样之后我该怎样快速恢复？
做电脑前一小时就要起来走走，多吃蔬菜保护视力，最好是多喝水。注意劳逸结合！久坐容易引起脑供不足。
看看远处的绿色！然后闭上眼睛休息一会
睡觉是最好的办法
每天保持三到四小时就行了！不要太多！
手淫过度出现这些症状怎么办 一、消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易
导致这些现象是因为你的前列腺液分泌过盛和你的肾上腺疲劳等原因，经常手淫无论生理还是心理都会受影响，你应增加体育锻炼，向心理医生咨询，同时多吃点动物肝脏鱼类等食物。希望采纳，谢谢！
认识有害性后，要加强控制，尽量减少，多做些有兴趣的事，在思想上尽量排除性的干扰，把精力放在工作和学习上，慢慢的就会有所好转。
别吃药了 花钱多也吧。不见得多好 现在马上停了 除非你以后不想要老婆...
请教教病例书写问题，精神萎靡和神清语利能同时用么?
不能啊,逻辑不对,两种相斥的状态