午睡后头脑昏怎么办？
我的经验是，睡多了。午睡时间不易过长，要在一个小时之内。另外还要注意空气要流通，否则大脑就缺氧了，肯定晕。
血脂和血压的问题 注意烟酒的适度 保持体育锻炼啊
要多做运动
那是你中午很少睡觉还未适应而已，起来用手揉揉太阳穴就会好了
多吹吹风也是满好的， 可能室内空气流通不好吧！
这种经历相信很多人都有过.我的办法是/午睡时要保证一定的安静.醒来后先听听歌<要自己特喜欢的歌>.如果你没有什么毛病的话.这个土办法应该有用
建议去医院看看，我有个朋友偏...
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玩游戏玩到精神萎靡怎么办
那就继续萎靡下去吧，直到临近枯死，直到无力再继续萎靡下去。只有“死”过的人，才会明白“活”的本义。
就是漫漫去享受啊
好好睡一觉 早晨想想有意义么 游戏只是娱乐而已 何必折腾自己呢
精神萎靡的人怎样才能变得有活力
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、坚果，核桃，咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个...
我终日精神萎靡，昏昏欲睡该怎么办？
中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 改变现生活状态，增加煅练。
神经链疗法。
你必须知道，什么样的行为，就导致什么样的后果。
白天昏昏欲睡=中午碌碌无为，囊中空空，晚景凄凉，妻子多加抱怨，甚至找别人投怀送抱。穷啊
白天精神抖擞=干劲十足，事业有成，风光无限，妻贤子孝，一片光明。
没有什么比精神更重要的，想过哪...
出现胃胀。失眠多梦。精神萎靡。抵抗力下降。是疾病的征兆么。
可能是减肥造成的，很像是吃减肥药的症状。
正确减肥是多吃加多活动。所有的正确减肥方法就是一个目的：抗疲劳，为的就是增加活动量。
所有的减肥药都是毒药！！