驼背应该怎么办

首先要意识到自己驼背.时刻提醒自己挺胸抬头.走路的时候不要低头.要抬起头.自信做人.每天靠墙站至少半小时.睡床板.效果好.如果觉得睡得不舒服建议取消.以免影响身体健康.学跳舞或形体.锻炼身材.


电是上广告卖的背背家，自己日常生活多注意些会有好转的，多做健身运动也没坏处啊


多锻炼，并且平时走路时坚持挺胸抬头。

你好，我是武警总医院脊柱外科的张新宇医生，不知有无脊柱的X光片，发过来我帮你看一下。回复专家:武警总医院-脊柱外科-张新宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不能，请您不要相信它宣传的神乎其神，实际应用仅对腰肌老损等软组织损伤哟北一独木难支斑竹。你闸北好了？


有用


还是背背佳好！


无用

穿高跟鞋比较有效我也有点驼背 不过不是很明显 但是看上去总归不怎么好看 穿什么背背夹都没用的后来我妈就叫我穿高跟鞋 现在也就习惯人挺胸了 不过我已经21岁了 如果你现在还在读书不能一直穿的话建议休息天穿穿吧 我觉得满有效果的


有意识的挺胸提臀收腹，重在坚持，可用背背佳配合


有意识的挺胸提臀收腹，重在坚持，可用背背佳配合

...

不是，只要平时的坐姿正确就好


姚明就不驼背


不一定


谁说的，姚明、龅喜顺就不