坐的时候都是弯腰，有点驼背了，怎么矫正？

你家肯定有墙壁吧，头背脚跟贴墙，站十分钟，每天两次

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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

习惯问题睡觉的时候不要垫高的枕头平常用电脑的时候头不要往前探那么近这个主要靠你自己漫漫调节谢谢采纳

患者朋友你好，因为你的片子很模糊，而且是08年拍的了，若方便的话建议到就近医院拍摄一张胸腰的X光片，观察一下是否有其他病变，现在主要是要找病因，暂时建议以功能锻炼为主。谢谢信任。杨军林回复专家:中山大学附属第一医院-脊柱外科-杨军林主任医师到好大夫在线网站查看回答详情>>

每天都坚持站墙角10分钟，养成坐如松站如钟，几年下来你的驼背自然就好了。适当的时候放松下肌肉，睡觉最好不要用枕头。

你那应该不是驼背吧？以前也是还是后期发现的如果是才发现的那请问一下你有没有肩颈方面的疾病

走路坚持抬头、挺胸、收腹。

天天躺着。