膝盖扭伤导致半月板受伤

膝盖韧带是由内外两侧韧带和髌骨下的十字韧带组成，受伤了基本都是加压包扎，防止韧带过度拉伸，加重伤情。可以涂抹一些消炎类的药膏和云南白药气雾剂之类的运动创伤药物，膝盖受伤不易好，得好好养着，适当的也要活动一下，膝盖侧韧带受伤可以屈腿，但不能左右活动。


云南白药气雾剂


可以贴云南白药膏、关节止痛膏等。注意休息不要活动。

伤筋动骨一百天


好好保养的话，一般一个多月就好了


针灸配合中药外敷，很快就会没事的。


这个要看具体情况了 快的一个月 慢的要3-6个月


膝部软组织损伤 膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠...

你这应该是软组织挫伤，有点麻烦，不过应该不会有什么大事，我们以前都有过，尽量多接触热水，避免肢体的二次接触，不做幅度太大的运动，过几个月就没事了。


不要相信快速消肿的药！肿胀是因为蛋白质脱离细胞所导致的，要按步就班的进行合理的调整，不可操之过急，不然很容易发生更严重的伤病，到最后很可能要从膝盖抽取积水来治疗，那麻烦就大了。


类风湿性关节炎是一种很普遍的疾病，但是对于类风湿性关节炎的...

你好。你要多多注意啦，你那属于软组织损伤，注意多休息适当运动，而且要加药酒外敷切忌内服药物哦，中医按摩疗法也很好，你可以搜索一下网上有很多种方法的，看看相信会对你有帮助，祝你早日康复哦。最近学习怎样了呢？高考加油哦。青


这样的话应该是软组织受伤了，不要太担心，多休息，适当的运动就行。不过以后那容易会疼，我的右手手腕也这样了，用力过大就很疼…


一贴膏药 贴下去就能好！
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软组织是运动运最小心也是最害怕的一个部位。如组织损伤会影响到你的身体成长、运动寿命等。建议你不要用云南白药气雾剂。他是效果很快，但只是应急用的，仅仅局限于快，解决不了根本。给你推荐个药把，醋酸机顶，名字肯定不是这样写，但就是这么念的，这个我用过，效果很彻底，还有就是冰敷，这个也很重要。伤好后要加强受伤部位的力量练习。以免下次再受伤。好了，还有什么不懂可以加我QQ；987155898我可以帮帮你，祝你早日康复


软组织损伤休息是第一位的当休息后软组织恢复好...