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对于电脑工作者，长期工作后，颈部脖子酸痛如何解决？
没有好的办法,最好的办法能不在电脑前,就别在,给站着就多站,别老坐着,时间长了职业病就来了,
可以不定时的坐坐脖颈保健操 在电脑前就可以做的：摇头晃脑 伸伸脖颈 双手抱住后脖颈向上做伸拉动作。
应该是早期的颈椎病，严重了容易脊柱内曲，要手术的！所以要注意休息，注意做点颈椎保健操！
放风筝可解决
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急 急 以前左肩好好的 为什么我针灸过后左肩颈部出现酸痛 ，针灸要是穴位不 对的话会有针坏吗
右肩不适针灸；
左肩对称性不适没有出现而已。
一般情况下；针灸右肩，左肩有不适感觉说明，对称性，疾病部位好转癥兆。
你是右肩酸痛，应该针灸右边，为什么针灸左边呢？这种情况有可能是针灸时感染了，建议服点消炎药，有可能会好，或到医院检查诊治，