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对于电脑工作者，长期工作后，颈部脖子酸痛如何解决？
没有好的办法,最好的办法能不在电脑前,就别在,给站着就多站,别老坐着,时间长了职业病就来了,
可以不定时的坐坐脖颈保健操 在电脑前就可以做的：摇头晃脑 伸伸脖颈 双手抱住后脖颈向上做伸拉动作。
应该是早期的颈椎病，严重了容易脊柱内曲，要手术的！所以要注意休息，注意做点颈椎保健操！
放风筝可解决
...
若你肩膀，颈部感到酸痛，你是如何处理？
叫家人帮你按摩(祝福你,如果满意的话,请选择我的答案,谢谢!)