打球扭伤脚踝,韧带拉伤,现在走路基本没有任何不适感觉。只是感觉打球时韧带很紧小腿没有力气请问该如何恢复?
根据你的症状应该是软组织的拉伤。在这种情况下,近期不要做剧烈的运动,多用热水泡泡,加速血液的循环。切不可盲目的揉搓,反而事与愿违。可以适量补充高蛋白的食物,比如牛奶,牛肉,鸡蛋等,因为软组织的修复需要蛋白质。 还可以外喷云南白药气雾剂。 软组织的修复需要时间,不要过于心急。 最后祝你早日恢复健康~
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韧带扭伤一个多月还没好,会有后遗症吗?
治不好会有后遗症,用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的,由多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,三副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药。软组织损伤新伤一般一、两副药就治愈了。严重的需要三、四副药。陈伤需要3-6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。 治...
右脚扭伤。急急急!!
伤口好了,最好打石膏,起到固定与保护的作用。
尊听医嘱吧!
慢慢养,不要烦躁!
祝你好运!
我是一名飞行人员,扭伤膝关节,韧带和半月板损伤
前交叉韧带断裂的人都能走路。因为前交叉不是提供动力的,是提供稳定性的。片子翻拍的很小,看不清。大概是前交叉韧带断裂。建议你手术治疗,因为前交叉韧带断裂不会自己愈合,拖久了半月板损伤软骨磨损就没法治疗了。最近做的几个病人,都因为拖得太久而切除了半月板。我几乎每天都要做韧带重建手术,这是关节镜的主要适应症。一般我用自体肌腱,便宜,效果也很好。我做的民航飞行员,不但有交叉韧带重建,还做了半月板移植,已经复飞半年了。回复专家:北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的右腿受伤,拐杖应该柱在哪一边?
坐轮椅
那侧都行
坐轮椅不就完了吗
柱在右边
右……
右呗……
脚踝骨响,怎么回事
是韧带损伤后的关节不稳,戴上护踝穿硬的高帮鞋保护一段时间就好了