暴饮暴食怎么办？
情绪低落要大量摄食维生素B12(1,000mcg)、B6(200mg)、烟碱酸(niacin 200mg)、泛酸(pantothenic acid 200mg)等，另外每天要补充一颗综合维生素与矿物质如善存(centrum)，这样可以控制您的不稳定情绪。另外，嗜食症要用断食法来克制，但又不能断食太久，所以用六斋日方法最好，每个月旧历8、14、15、23、29、30(小月28、29)等六天，过午后就不再吃东西，仅能喝水，这样越不吃东西，就会越不想吃，到隔天早上才能吃东西。但问题在断食后的第二天早上，也不能吃太多，吃太多就会胀肚子，也会把胃弄坏，所以还是以喝流质食物就好~
找点事做做，不要一个人待在家里，那样更容易暴饮暴食``可以找朋友聊聊天 心情也会好点
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怎么解决暴饮暴食
您好，我看到您的问题很久没有人来回答，但是问题过期无人回答会被扣分的并且你的悬赏分也会被没收！所以我给你提几条建议：一，你可以选择在正确的分类下去提问，这样知道你问题答案的人才会多一些，回答的人也会多些。二，您可以到与您问题相关专业网站论坛里去看看，那里聚集了许多专业人才，一定可以为你解决问题的。三，你可以向你的网上好友问友打听，他们会更加真诚热心为你寻找答案的，甚至可以到相关网站直接搜索.四，网上很多专业论坛以及知识平台，上面也有很多资料，我遇到专业性的问题总是上论坛求解决办法的。五，将你的问题问的细一些，清楚一些！让人...
心情不好总想暴饮暴食该怎么办？
那个。。。知道食物的功能是什么吗？有一项就是使人愉快啦。所以首先你应该了解这样一个观点心情不好想吃东西是一种很正常的条件反射。所以放轻松~~意识到这个问题很好，不过不要再给自己的心情添加压力和不愉快。 接着你需要的是一个朋友听你发牢骚，把心里的苦恼说出来。如果你的朋友都是大忙人，那就找一些可以全身心投入或者十分感兴趣的事情去做（注意不可以是让双手闲着的事情，比如看电视），建议去逛街，最好找一项运动，一个人就去跑步，几个人就去打乒乓、唱歌。总之不要让自己有空吃东西。 如果以上两点都做不到，也不要绝望拉。你可以吃，但是只可以吃...
经常呼吸困难是什么原因。暴饮暴食要如何治疗。
我感觉你的情况应该是焦虑症导致的植物神经紊乱。什么是焦虑症呢，焦虑症就是对某件事情的担心超出了自己心理承受的底线。大部分的担心都和对自身健康状况的过分关注有关。焦虑症患者的事前性格一般为，敏感多疑，做事谨慎考虑周全，追求完美，爱钻牛角尖。这种性格的人表现在工作和学习上就是追求完美，表现在自身方面就是对健康状况的病态关注，不切实际地放大小概率危险因素的可能性。他们经常问自己可靠不可靠、安全不安全、周全不周全。一旦对自身健康的过分关注必然导致思虑过度。长此以往将会导致植物神经紊乱。就是植物神经功能性紊乱，并不属于器质性的疾病。...
胃胀持续两周了，不吃饭胃也是胀的，我其实很饿，但是吃了又不舒服，该怎么办？我前段时间有暴饮暴食的习惯
胃胀还吃青霉素，那更胀了。大萝卜1个切碎熬水喝了。不好。系统捡查对症治疗
去医院看看吧
吃槟榔四消丸，三次见效
你可能不但是胃胀，整个腹部也可能有点胀，那是因为你前一段时间暴饮暴食造成胃肠负担过重，不但胃的蠕动不好，连肠蠕动都受到影响，造成消化不良，很饿但吃了食物胃还不舒服。建议你吃【奥美拉唑】一次一粒，一日两...
心情不好，为什么会暴饮暴食，而且看见什么都想吃，吃了一点感觉都没有？
因为你的注意力根本就没有在吃什么
吃了多少这方面，
潜意识下你心里满脑子都是让你心烦的那个问题
，所以、、
发泄的一种方式。这样还好，如果不发泄出来压久了会出事的。
把心态放好吧！