暴饮暴食怎么办？
情绪低落要大量摄食维生素B12(1,000mcg)、B6(200mg)、烟碱酸(niacin 200mg)、泛酸(pantothenic acid 200mg)等，另外每天要补充一颗综合维生素与矿物质如善存(centrum)，这样可以控制您的不稳定情绪。另外，嗜食症要用断食法来克制，但又不能断食太久，所以用六斋日方法最好，每个月旧历8、14、15、23、29、30(小月28、29)等六天，过午后就不再吃东西，仅能喝水，这样越不吃东西，就会越不想吃，到隔天早上才能吃东西。但问题在断食后的第二天早上，也不能吃太多，吃太多就会胀肚子，也会把胃弄坏，所以还是以喝流质食物就好~
找点事做做，不要一个人待在家里，那样更容易暴饮暴食``可以找朋友聊聊天 心情也会好点
1. 明白自己为什么要吃东西 婴儿吃东西是因为他们感觉饥饿，而且在吃饱后就会停下来。但是，通常父母却习惯把婴儿哭...
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怎样控制暴饮暴食的习惯
考虑吃番茄，多吃长不胖。还能减肥。我都瘦了好多。试试，老同学了肥水不流外人田。把分给我嘿嘿萝莉
可以考虑吃些水果，可以补充营养又可以满足自己的狂吃。但是要记得哦 空腹的时候不要吃酸的水果，香蕉也不可以。推荐水果：苹果、梨子、哈密瓜等
年青人难免多吃些，只要能正常消化，问题不大。生命有自己的密码，高兴比什么都有益身体健康，不要可以去做什么压抑自己的事。
厌食症与暴饮暴食有什么联系？各自特征？
其特征从其名称的字面意思就可以看出来。一个是对食物过度的反感，一个恰恰相反。
医治方法我不能在没有具体情况下给你判断，一般厌食症的患者大部分是减肥的人群，通过抵制食物的方法来达到对于外表美的一种追求，或者有些人是一些吃遍天下的商人或者美食家，对于口感和菜肴的过于苛刻的要求导致不合理的饮食需求，在一段时间无法达到满足的情况下，一般会改口味吃些别普通的菜肴，或者变得厌食。暴饮暴食则更多的体现在情感受挫的人身上，悲伤的情绪能够减弱身体反馈给大脑的信息，在已经吃饱的情况下，会继续进食达到或者超过胃的负荷量。性质上说这是对于食物需求...
请问常常暴饮暴食对胃有害吗?
绝对的有害 你不要小心啊
当然有了
有卅
有
有啊
俗话的吃饱了撑的
两列火车相遇
...
暴饮暴食的后果是什么.
你现在暴饮暴食？还是不要好。。身体要紧··会拉肚子滴·
汗!!老婆啊``注意身体啊!!
后果是自己受罪!老公担心!