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上网要怎样防止颈椎变形
把腰直起来，头不能向前伸，脖子要挺直，经常活动以下脖子。
我感觉颈椎变形了， 很明显感觉脖子那的骨头错位了。我现在这个情况该怎么办
最有效的方法就是马上上医院，颈椎问题不容忽视，快点去吧，现在去来得及
推拿正骨。以后睡觉用一个拳头高的玻璃瓶，垫在脖子底下，利用头部自身的重量牵引复位。平时注意坐姿，不要弯腰驼背，不要喝酒吃辣。
颈椎严重变形有什么治疗的好方法？
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一...
颈椎3，4，5节变形，有什么好办法治疗吗。
针灸 正骨 配合 可以痊愈!