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膝盖韧带拉伤怎么办



       韧带是连接两块骨头的组织。韧带是可弯曲,纤维样的致密结缔组织。 它附着于骨骼的可活动部分,但限制其活动范围以免损伤。以往多认为对运动功能要求较高的运动员等发 生韧带损伤后才需积极手术影像修复,其他人多可保守治疗。
       韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,因此在韧带拉伤后,应马上做到以下几点:
1、休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。
2、冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷 15到20分钟,每天三到四次。
3、压迫:用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到 有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4、抬高患肢:抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。
三七活血膏运用人体经络传导原理,使药物迅速到达患处部位,能够在短时间内打通血脉、促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位...

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建议你及早选用中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复,如果超出三个月至半年内的伤,属于难治范围,治疗时间相对就要延长一些,如果超出一年才找中医治疗,治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。思华堂的三七活血膏就是运用中医传统手法将20多种中药材熬制而成的黑膏药,它功效全面,适用范围广,既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显肿胀或新伤初期,对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
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脚的韧带受伤,怎样才能快的好一点?我的是膝关节韧带拉伤。



1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 ...

左腿大腿后侧拉伤该怎样快速恢复?



肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在...

韧带拉伤半年了还没好全、怎么回事?



韧带拉伤撕裂的,最好用中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。

韧带到底是个什么东西,怎么那么的脆弱。



韧带就是肌肉与骨的连接部分    韧带有一定的弹性  可以缓解运动时的拉伸   但是如果过度的拉伸超过了韧带所能承受的力度则很容易造成韧带的拉伤。
如果韧带发生拉伤则要休息    注意拉伤的韧带不再参与活动   让韧带恢复正常  一般需要两周的时间  如果此时继续运动  那么拉伤的韧带很有可能不能恢复好  留下后遗症。


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