左腿大腿后侧拉伤该怎样快速恢复？
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血...
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脚踝韧带拉伤
那个认带拉伤极不好治疗,只有养以后干活一定要注意保护他,可用陆唑沙宗片配消炎药减轻病痛,我的右腿零三年,前十字交差认带断裂经过手术修补到现在蹲不下去,阴天下雨还会隐隐作痛,这个很麻烦的.
韧带拉伤一个月了还没有完全康复.
韧带拉伤的恢复方法： 1、急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。 2、立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。 3、然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。 韧带拉伤如何恢复4、韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。8 韧带拉伤如何恢复5、为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼...
大腿韧带拉伤 能恢复吗？
呵呵...我想信你一定很喜欢打蓝球吧...但你绝对不要哦....如果不叫轻的话.可以用云南白药吧，效果超好。我有一次也是大腿后侧韧带拉伤，两只脚都伤到了，左脚还更严重一点。头两天痛的走路步子都不敢迈大了。后来到药店买了盒云南白药的喷剂，还可以冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次用了几天。2个多星期后又可以去训练了。最多就是拉韧带时稍微偷点懒。半个月之后完全恢复。
能的 ！！...
韧带拉伤怎么办？？
软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
韧带拉伤马上冷敷 减少出血 24小时候后热敷促进血液循环减轻肿胀&...
请问大腿根部的韧带拉伤要怎么样才能尽快恢复
你好，根据你的描述，要想尽快恢复的话，首先要制动，就是让患肢充分休息，暂停健身和锻炼。可以做做理疗或采用中药浸泡的方法。如果贴膏药的话，可以使用北京修正药业生产的千山活血膏，治疗跌打损伤效果不错。
在完全好之前，不要从事剧烈运动!!!只要不是很严重就没什么必要去医院！现在的医院一个感冒都有可能花你几大百！！！多休息,少运动.可以,吃跌打丸,抹红花油,贴伤湿止痛膏呀什么的.两三周后即可完全康复.
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