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韧带扭伤右腿内侧



您现在的症状如何?压痛的部位在哪里?您希望解决的问题是什么?另外抽筋与您的外伤应该没有关系。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用
而24小时后可热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。但如果2-4周内不能自愈,则必须积极治疗,否则发展成为陈伤痛会比较麻烦的。
局部用药可以选择云南白药或者红花油,如果没有效果,则应用跌打活络酒,是软组织损伤非常高效的对症药物,也不贵。




脚扭了,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~...

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左脚踝韧带损伤要怎么办?



你好,多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤后自身很难修复的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。因为在骨外伤中,关节处的软组织损伤远比骨折要难治,而耽误时间久的就更难治,“伤筋动骨一百天”这句话并不...

我的脚踝扭伤导致韧带拉伤,怎么办呀?都很长时间了,就是运动了还会痛。



韧带损伤不下药治疗是很难恢复,目前一般的药酒都没有办法医治,只有民间草药才可以根治。


不能作剧烈动作 建议去大一点找有经验的医生看下 不能拖下去

如果脚踝部韧带撕裂又重复受伤该怎么办?



韧带撕裂要打石膏固定的,尽量少动,不能吃辛辣的,要吃补的东西,比如骨头汤之类的!


看医生,静养。


[田径]

韧带扭伤右腿内侧



请您提供核磁的照片,您可以翻拍您的核磁照片,具体拍摄方式请参照我的首页中的《关于上传影像学资料的问题》一文。请将照片压缩后打包上传,这样我可以比较方便下载查看。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用
而24小时后可热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。但如果2-4周内不能自愈,则必须积极治疗,否则发展成为陈...
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