心脏缺损经常感冒体质衰弱

如果记不清做的什么梦，同时四肢发沉，精神不振，嗜睡，可能是脾气虚，建议调理，补中益气汤。如果伴有心烦失眠多梦，舌尖红，可能是心火旺盛，用莲子泻心汤如果都没有，用朱砂安神丸试试看


不是；如果你做梦醒了能记得属正常，每个人睡了都要做梦。


引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面： 　　(l)精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等...

过度的手淫而“肾虚”是造成青少年记忆力下降的一个重要的原因。


提高记忆力撒,小朋友


我觉得应培养良好的行为习惯，在学习上要有一定的方法，不能没有计划地做事。还有要少沾酒。


给自己 压了太大咯 多 休息

因为脑力劳动过度的话，可以试试天王补心丹，挺好用的药

其实多少还是会有些关系的，刚刚入睡后还处在浅睡眠阶段，白天过度用脑则大脑的兴奋灶还在持续兴奋。在这种情况下可以在入睡前进行一些放松性的活动如听音乐，瑜伽，以及冥想一些让你心境平和愉悦的事情，甚至可以作全身肌肉的放松训练。必要时选用一些药物加速入睡。希望这些可以帮到你。


　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形...

一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。 二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。 三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉...