失眠多梦易醒如何办
调整作息时间，生活规律。
晚上睡觉前喝杯牛奶
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吃安眠药
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多吃点葡萄
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晚上多梦易醒
这可能是因为你有压力 多梦休息不够
所以你要调整心态，坚信阳光总在风雨后！~
祝你天天开心！
午睡和晚睡总是多梦易醒失眠该怎么办？
如果失眠质量不好，建议您白天不要午睡，那么会影响晚上的休息。www.sy93303.com 要合理的安排睡眠时间，在睡前可喝点牛奶，听听音乐，让心情放松一点，睡前尽量不要想事情，这样才能帮助你好的睡眠。
哈哈，肯定是哪费失调，得喃病了
睡觉不要想太多就好了
婴儿难睡易醒什么原因?
可能精神好
失眠…难入睡…易醒…早醒
睡眠障碍的确是令人痛苦的事情，且在治疗上也有一定难度，但并不是没有治疗方法。首先，你应该找到合适的医院弄清楚你所描述的睡眠问题是原发性的，还是继发其他疾病，在明确诊断后，系统的治疗是必要的，目前在睡眠障碍药物治疗方面也有很多选择，建议你到我们医院来就诊，也可看我的门诊。广州市脑科医院-精神科-阳琼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
大概把
易醒多梦是失眠吗？要怎么治疗？广州哪里比较好？
多梦易醒是失眠的表现，如果时间比较短可能是没有休息好，日常生活没有规律所引起的，但是如果时间比较长可能就是失眠了，建议你去医院做个详细检查，就去那个广东民安医院吧，那医院还不错的，如果是的话就早治早好！
失眠多久了?如果比较久，可能要吃中药调理一段时间了。去比较大的医院就好了。中医都好。