每次打雷下雨就觉得烦躁不安，为什么？
因为压抑。打雷下雨，空气就会变得沉闷，再加上你心情不是很好，所以变成了一种心情暗示，导致你身心压抑，所以呢，你是不是应该让自己放松呢，毕竟打雷和下雨，不算什么，还是在于你自己太过烦躁，让自己心情变坏了。让自己快了点吧。
你也许是一个环境对你心情影响很大的人，试着调整自己的心态
心理作用
错觉，错觉，因为你爱雨不爱雷。
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人要是烦躁不安的时候，怎么做才能减压？
当你觉得烦躁不安时，说明你遇到了困难，或者是以前从没有遇到过的问题，你不知道该怎么做了，而且你也很关注这件事情，所以才会烦躁不安！另一就是你的心情极不好，在你面前出现了选择题，而且需要你尽快找到答案或者给出答案，你很矛盾，不知道该怎么做，也害怕选择后所出现的后果是你所不能接受的！在这种时候，你应该找你信任的人或者是朋友，倾诉一下心中的烦躁，她（他）会告诉你该怎么做！当我遇到这样的情况的时候，我比较喜欢一个人静静的待在喜欢的地方，或者是森林，或者是海边，或者是躺在草地上，静静的看蓝天，细想想这件事情值不值我这样的不安，这个人...
酷热的天气会让人烦躁不安 那么人为什么在寒冷的天气不会烦躁不安拉？
由于工作的原因或压力过大出现焦虑不安,烦躁等情绪波动时,应该学会及时向亲人或信赖的朋友倾诉自己的压力与不安,寻求社会心理支持.自己也应该有意识地通过参加一些感兴趣的活动来调节心理状态.同时要认识到,在工作中产生矛盾困难压力是在所难免的,人不但要有接受成功的心理预期,更应该有接受不愉快甚至是挫折失败的预期,凡事都不可能完美,工作也一样,因为要与不同的人打交道,要面对和处理不同的事情,难免会有不顺心的时候.而且遇到事情应该积极想办法解决,即使暂时无法解决,也不要用情绪应对的方式来增加自己的不良心理体验.我想如果做到了这些,以后...
怎样才能让这棵烦躁不安的心，静下来！
可能是压力太大，所以才会心情烦躁。你可以听听音乐、散散步、。也可以唱自己喜欢的歌。做深呼吸等等，依照自己的喜好去做自己想做的事情。就会忘记另自己烦躁的事情了，这是我的建议你试一下
为什么我一想到开学就感到烦躁不安
没事的，大家都一样的，开学就意味着寒假的生活就此结束了，又要开始紧张的学习生活了，不过老师和同学的心情应该都是一样的，过一阵子就会习惯了，谢谢
那是因为你对学习还不够投入
厌学啦！！！
因为你心放假放散了
你不想那麼早就開始念書吧
没由来地感到恐惧、不安、烦躁充斥着我，又没人倾诉
焦虑症即焦虑性神经症，是一种常见的神经症，患者以焦虑情绪反应为主症状。同时伴有明显的植物性神经系统功能的紊乱。焦虑在正常人身上也会发生，这是人们对于可能造成心理冲突或挫折的某种特殊事物或情境进行反应时的一种状态，同时带有某种不愉快的情绪体验。这些事物或情境包括一些即将来临的可能造成危险或灾难、或需付出特殊努力加以应付的东西。如果对此无法预计其结果，不能采取有效措施加以防止或予以解决，这时心理的紧张期待就会促发焦虑反应。过度而经常的焦虑就成了神经症性的焦虑症。1.暗示疗法。自信是治疗青春期焦虑症的必要前提。焦虑症患者应暗示自...