总是莫名的发火，爱冲动，气急时自虐或砸东西，这是不是有暴力倾向啊？

红枣，红糖，羊血，阿胶。当归。贫血严重的话建议去医院买些补品什么的。
提问人的追问   2010-11-03 21:19 应该不是贫血吧
回答人的补充   2010-11-03 21:25 就是气血不足..所以才贫血`或者缺氧 ```

当然可以跳
而且跳舞能调整你的气血
但学舞不要急于求成
慢慢练 从基础的练起 练的时候一定要放松全身
时间久了 你就不会感觉气急了

跳的时候放松一点会更好

看看这个 可以帮助吗！这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根...

确实会比较难受，但目前没有什么好办法，只能止痛治疗。或许时间久了，适应了，也有可能会慢慢好起来。浙江省肿瘤医院-核医学科-叶雪梅 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好！资料简单，请提高详细病情和检查结果，条件允许，建议带详细资料门诊咨询或转我院诊治。中国医学科学院血液学研究所血液病医院-淋巴瘤诊疗中心-邱录贵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>