郁闷坏得,年过了,父母天天催促我出去找工做,偏偏我暂时又没那份心情,怎么办好呢?我是不是得了工作恐惧症了…
其实你这个是正常现象,以为每个人在未卜自己前途的时候都有一种潜意识的恐惧!说真的你有可能是缺乏自信吧,你也许害怕难找到适合自己的工作,然后也怕找到新工作了做不下来,怕不能胜任不会很新同事相处..其实都是一种心理作用,有压力才有动力。人要活得有价值,环境可以改变一个人,相信自己没有什么是不可以的,没有谁天生就是强者,都有个过程经验是慢慢积累的,相信自己加油!!
不会啊,应该是你的心理调节问题的事,主适应性不是太强
其实每个人才开始找工作的时候都是这样,心情莫名其妙的烦躁,对未来莫名的忧心,甚至会特别讨厌提到和工作有关的事情!~……
这是很正常的,那是因为对未来的迷茫和就业压力,导致你的心情还没有调整好,所造成的反应!
你只要放松心态,等过了这个时期,慢慢就会好起来的!
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如何消除恐惧心理(怕鬼)
防见鬼十招一、司空不宜留荫 在面相学上,司空乃发光之处,若额前留“荫”遮及司空位,等于弄熄这盏明灯,霉气、衰气便会缠住你不放,灵体鬼怪也容易接近你,故司空位的头发最好剪碎或拨开。 二、逛夜街忌穿红衣 夜晚外出,有两大忌,一忌穿黑衣,皆因黑黑沉沉的颜色,鬼怪灵体最喜欢依附在此。二忌穿红衣,红色对于恶鬼来说,属标奇立异的颜色,容易惹起注意,爱出夜街的男女要谨记。 三、戒鬼字挂口边 “小鬼”、“衰鬼”、“鬼理你”、“这么鬼麻烦啊”是不少人的口头禅。记住,这类说话不宜多说,因发音磁场可能会触及鬼怪。如果你常把“鬼”...
人在什么情况下会出现害怕恐惧等反应
焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。 正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反...
请问我这是强迫症么?
◆ 强迫症形成的两个阶段 第一阶段: 当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时,这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了,通过条件反射,这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性,就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时,就形成了强迫思维。 第二阶段 为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了,而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧,这些行为就会得到强化,一直保持下来。如上面所说,强迫思维往往具有...
肾阳虚,还是肝气虚
恐惧与肝虚有关,也与个人的性格,胆小等有关。是否肝虚需要找中医辨证用中药进行治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
你应该是肝肾两虚,但不能分清是阴虚还是阳虚。可以说明是肾虚大过肝虚。恐则伤肾 思维不清就是不能专注,髓海空虚。滋补肝肾吧
怎样才能战胜自己的恐惧??
也许太多的失败已经彻底摧毁了你的自信,但是你要知道,失败不可怕,可怕的是你根本不敢面对失败!只有你天天面对它,一直到对它麻木了,那么,你就战胜它了!你认为你还会怕它吗?
你太看重结果了,一件事情重要在过程。人生不在你能取得多么高的成就,在你是否活的留有遗憾 。
让自己充实起来,就不会有太多时间去想恐惧的东西。