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浑身肌肉酸痛、腿容易抽筋!没有剧烈运动




运动,补钙!



酸痛可能和坐姿有关,我也老坐着玩儿电脑,老保持一个姿势却是会乏力,有些地方的肌肉酸痛。。。至于抽筋我没有,是不是老师上网没好好吃饭啊??导致没摄入足够的电解质或者营养物质啊???我纯属猜测。。。




呵呵也不是什么病,可能是电脑综合症,你必须经常运动出去走走,不能一天坐在电脑旁的…而且就像你说的坐姿也不规范,自己还是多注意点了要




坐姿很重要,现在年轻应该多运动,强身健体。不要老坐在电脑旁啊!辐射也大,对皮肤也不好。抽筋你要注意晚上睡觉的时候要穿长衣长裤,吹风扇或空调容易造成腿手臂抽筋,还有就是在自己很热的情况下不要用冷水洗脚,休注意一会儿再洗也不迟。不要用冷水洗澡!!有可能帮助不大,但我说的绝对对你没坏处,平时多注意一下!祝:身体健康,心情愉快!

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总是觉得累,浑身酸痛,是不是病了?



第一,睡眠质量不好,那么就要注意白天有空的话休息一下.第二和平时喝酒吸烟都有点关系.第三有可能真的有点小毛病.第四有可能营养不良.平时吃的东西不能够满足人体所需的营养.


不是啦~~如果有也是小发烧什么的平时的就是 乏力 感知


看情況好像有點小病


是的,你一定快点给它看病
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浑身酸痛无力怎么办?



教你一办法,别天天呆在家不出门。每天早睡早起,多锻炼!!!


身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛,说明运动后,身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明,身体缺蛋白质。运动后,会加速身体的新陈代谢,旧的细胞代谢掉,新的细胞生成,如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够),修复细胞的原材料会不够,会造成恢复的缓慢,产生酸痛的现象。
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每天睡一觉起来怎么浑身酸痛?



可能你前一天运动过度了,导致肌肉有点不适应,肯定很久没有怎么运动了,一下运动有点过度!就会有这种情况。。我以前也有过这种情况。。呵呵!


心事太多...想的太多...


你运动量大?如果大的话,说明你在增长肌肉!我很喜欢这种感觉的


呵.常见的原因一,上火.下下火吧二,就是一段时间没运动过.然后突然一做运动后.第二天...

怎么样才能有效的排除体内的毒素?经常感觉头晕恶心浑身酸痛是因为什么啊?



清晨起喝一杯温开水,平时多吃水果,这是病毒性感冒可以吃点板兰根


西瓜怎么吃都可以啊,还过还是要注意两点的 1、不可冷冻,冷冻的西瓜对身体不好。 2、西瓜打开就要吃的,不可打开后放的太久,放的太久了里面的酶分子会变的


多运动


没事多喝王老吉 多运动``最好是多喝凉水

感冒发烧后几天浑身无力



春天流行性感冒,病毒性感冒都来了,感冒是一个过程,过几天自然会好的,多喝点板蓝根吧


感冒就是这样的,要多休息,多喝水,才能好得快。
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