请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气？
深呼吸……然后吐气……然后告诉自己,干吗要跟这种无智的人!无理的事气自己呢.试试很有效果的.
自我心里暗示，告诉自己发脾气时的结果是是使事情更糟糕的表现
明确目标！清楚自己的使命，把注意力集中到行动当中来！只有行动才能体现存在的价值…烦恼！沉淀在烦恼中只能浪费自己的时间跟美好的青春！！
冲动是“女鬼”～ 哈哈
坏的脾气分很多种，一般而言冲别人发火，表达愤怒是人们常说的坏脾气，其实就这种脾气而言它本身并不是完全不好的，最起码对发脾气的人而言这反而对他本身有所帮助，你想想如果一个人有气不发，总憋在心里，久而久之他的心理就会出现问题，当别人让你感觉不舒服，反感时你可以释放的对他发火，但要注意自己的语气和肢体动作，既要让他明...
“请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气？” 的相关文章
心事多真的会导致脾气变坏吗?
对，会使人易发脾气，易忘记某事，没有一个冷静的思考。
是的，会觉得很烦不想理人，只想自己一个人出去逛逛。看谁都不顺眼
会的，最好去看心理医生。
心烦的时候不要去想很多心烦的后果。因为心烦也是一种正常和必要的情感宣泄，世界上根本没有永远不...
怎么样能改造自己的坏脾气
在外不容啊！谁都有性格，有脾气，不能太由作自己的性子处事，人的一生有很多路要走，走的过程中需要有个人来陪，他是你的亲人，爱人，朋友三思…
1.首先,你要告诉自己,每个人都有他的优点和长处,都有自己的想法,但不一定和自己一样.,世界上的人就和树叶一样没有完全相同的,但存在都是合理的.2.从思想上,告诉自己,凡事冷静思考后再做决定.3.别人的看法不一定适合你,别人的评价不一定对,但自己一定要有正确的价值观和人生观.4.每个人都有自己的感受,舒服的话语肯定受...
看什么书可以克制自己的坏脾气？
哲学。凡有所学，皆成性格
笑话
佛经
开心的
不论看什么书看进去就好，你会感到看进去的时候，自己都很安静，或者不仅仅是安静，是一种放松
看到你喜欢的女人的对着你微笑的脸...
怎么才能控制好自己的坏脾气
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，...
如何控制自己的坏脾气？
我有一段时期也是脾气特别不好，看谁都有点不顺眼，一点小事即使不碍我的事，我也生气，我知道这样不好，就下意识的多找一些净化心灵的文章来读，每次读完以后，就比较自己的心情，尽量给自己解心宽，另外多听一些抒情的音乐，写写日记发泄情绪，大概有半年的时间，我就恢复了。 其实，谁都有坏脾气的时候，关键是自己如何看待它，我相信你一定能够改掉这个坏毛病！