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请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气?




深呼吸……然后吐气……然后告诉自己,干吗要跟这种无智的人!无理的事气自己呢.试试很有效果的.



自我心里暗示,告诉自己发脾气时的结果是是使事情更糟糕的表现




明确目标!清楚自己的使命,把注意力集中到行动当中来!只有行动才能体现存在的价值…烦恼!沉淀在烦恼中只能浪费自己的时间跟美好的青春!!




冲动是“女鬼”~ 哈哈




坏的脾气分很多种,一般而言冲别人发火,表达愤怒是人们常说的坏脾气,其实就这种脾气而言它本身并不是完全不好的,最起码对发脾气的人而言这反而对他本身有所帮助,你想想如果一个人有气不发,总憋在心里,久而久之他的心理就会出现问题,当别人让你感觉不舒服,反感时你可以释放的对他发火,但要注意自己的语气和肢体动作,既要让他明...

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为什么我的脾气变坏了



可能因为你的思想还不给解放 所以你要从身心上解放自己


少一些诅咒,心会变得平和;去一些怨恨,人会变得快乐;多一些理解,心境会变得宽广;增一份理性,人会变得豁达! 即使再烦,也不要忘了微笑;即使再急,也不要忘了语气;即使再苦,也不要忘了坚持;即使再累,也不要忘了爱惜自己!

女孩要是脾气坏是不是很讨厌?



当然不是啦!!~ 偶也和你差不多!!~ 脾气不好是我们不太会控制自己的情绪, 不是让别人讨厌不讨厌的问题, 谁说女生一定要温柔呢?


~~呵呵并不是啊,每个人都有自己可爱的一面的,别老看自己的缺点,


每个人都有自己的性格 每个人都有人喜欢 有人不喜欢 做最真实的自己就好拉```


我不觉得 每个人都...

怎样才可以改掉自己固执的坏脾气?



每个人都有固执的时候,固执并非是不对的行为,但是不可太固执,要懂得学会思考,拥有灵活机动的头脑,想出来的事,自要对自己有信心,只要觉得是对的,我觉得就应该固执,但可千万不要怀疑或者后悔自己的选择,另外如果你想改掉其固执的思想,建议你多看看有关政治思想的书籍,这不但能改掉自己的固执行为也能学习更多的知识,同时也能让你的思想更加开阔。


火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明...

坏脾气 史泰龙 都忙啥呢



多少他脾气坏,当然忙着发脾气拉


inthiscountryrobinzander主唱没的下载要去国外网站搜索下建议用国外的GOOGLE下


厄…不知。


我继续搞我的民间艺术,呵呵,老有意思了,每天都能看一遍贴 ,下次必须回帖,近期开江了,可以去钓鱼了,哈哈 到钓鱼翁网站查看回答详情>>

请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??



受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~


暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。
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