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最近我妈脾气很反常,她今年55岁了,做过子宫全切手术,请问她还有更年期么,是因为更年期脾气变坏么



是的,更年期的人情绪波动较大,表现的较烦躁,女性更年期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始,持续10-15年。在这一时期,由于卵巢功能减退,引起植物神经功能紊乱,从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间,随着年龄增长,卵巢中已无足够的卵泡发,雌激素的分泌越来越少,卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期,孕激素首先降低到正常水平的1%左右,雌激素水平无规律波动造成绝经症状。妇女绝经后,雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下,依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。如内分泌失调、精神神经症状、心血管疾病、骨质疏松、乳腺和子宫内膜癌、及老年性阴道炎等。中医把女性更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主,...

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如何克制自己的坏脾气



其实我也有过脾气不好的时候,我感觉想要真正的克服还要内心的成长,经历的多了就看淡了更成熟了也就不容易发脾气。。当然在这之前要克制可以试试想说话前想一想,想生气前也压制住多想一下,久了就不会冲动。。你想要克制它就已经走出了第一步,之后就得慢慢适应不发脾气的日子。加油啊。。但可是要有个限度凡事都忍就不好了。~


脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地...

为什么最近脾气这么坏



跟最近天气有关吗?还是自己心里有事情没有去解决。天气的问题没办法,自己心里想着出太阳可以出去晒太阳(前提是太阳刚出来的时候最好)有事情没解决的话就想办法去解决掉。脾气坏的时候想想后果,或者听听自己喜欢的歌曲,出去外面呼吸下新鲜空气。


跟季节、气候有很大的关系。人的情绪会随着春季的萌生蠢蠢欲动的态势,而知识的季节却经常变化,似的萌生受到抑制,因此一发情绪波动,不要过度在意,慢慢就会好的。如果心情不好时就单独外出接触一下自然,好好休息即可把脾...

怎么样才能改掉我的坏脾气呢?



我的脾气也很坏的,但是人总随着年纪的增长,就有着不断的变化,也就学会了“忍”,等事情过后人都冷静下来了,才知道自己又领悟到一些经验,有时候自己真的要和别人换个位置想想!


多站在别人的立场想问题多为他人考虑还有就是要让自己知道坏脾气是会隐响朋友间的关系的


克制自己..不要太自私,,


凡事三思而后行表总是想别人怎么...

如何改掉自己的坏脾气,怎样调节自己的不良情绪?



培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。   一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。   二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。   三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。   四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发...

怎么样才能改变自己的坏脾气



我们不提倡把心事放心理那样会很难受!多多接触不要那么把自己包裹起来!别人说什么看他有没有伤害到你没有的话我们要学会大肚!我今年刚出来也这样不过过了几个月后我也明白了渐渐让自己开朗了!


我也是这样的,我通常少说话或回避


多看点书,增加自身的修养,有了内涵你就不会像在个了



使每天心情都要快乐、所以就没有脾气了
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