求解答啊！暴饮暴食越来越严重了，吃的越撑了地，就越是吃，不想吃了，还是吃，吃到胃痛了，还吃，为什么啊？这是不是病啊？会不会得胃病啊？答案好的，有大分得啊！

断绝食物的诱惑： 朋友正在吃蛋糕、电视上正播出令人垂涎的美食节目、身旁的人正吃面吃得津津有味，这些行为，都会放肆地挑逗你的味觉神经，刺激着你那未大快朵颐的食欲，让你的减肥大计一夕摧毁。与其瞪着桌上的佳肴拼命地吞口水忍耐，不如把食物收起来，眼不见为净。所以，去除刺激食欲的源头，就是节食成功的第一项关键。 休闲的时刻，手边不要放置食物。空腹时特别容易受到美食的刺激，要避免收看美食节目、杂志或避开节目中的吃饭场景、零食广告等等。在餐厅吃饭，最容易受到甜点的诱惑，所以一吃完饭最好马上杂开餐桌。不要在不熟悉的地点吃饭。 吃完饭后立刻...

暴饮暴食有害健康啊


是的


暴饮暴食是心理空虚的一种表现,建议你自我控制一下.一,多做跑步,转圈,疾走,游泳等体育活动.这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一.二,晒太阳.著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情. 三,吃香蕉.德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静,快活.四,大声哭喊.找个僻静的所在,尽...

最好是换一种方式发泄心情，现在天气热，可以约朋友做一些你喜欢的室内运动，即放松了心情，也慢慢走出暴饮暴食的不良习惯。对睡眠也有好处。


慢慢调节一下 这样很容易一下子发胖


休息下锻炼身体吧


运动一下，对调节很有好处,但是天气太热,记得防暑,最好是早上去跑一下.

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会的,我就有时这样,一定要正顿吃好


会的 吃饭要有规律

因为躺着会使吃下的食物连同胃酸返流,刺激会咽部,会恶心想吐.


消化不了


对啊，以后少这样，对身体不好