怎样可以改变自己地坏脾气!
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一个字 忍
有话好好说 要有忍耐
其实一个人的性格是多年就有的了, 要改掉它不是那么容易的, 俗话说"要学坏,只需三天; 要学好,得要三年." 其实想要改掉自己的坏脾气, 就要坚持, 一个字"忍" 当你想要发脾气的时候要尽量的克制住,或者喝喝茶来缓解缓解, 什么事情别斤斤计较, 只要把关键时刻给忍住了就会好起来的, 心里就会要这样的感觉" 我做到了, "当你看到什么东西或听到什么话语让你感到很烦心,很想发脾气的话, 只要保持沉默就OK了, 要学着自己去控制,掌握自己的情绪,而不是让情绪去操控你, 这也得需要时间和你亲人朋友的配合,给他们讲讲,一起...
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脾气坏如何解决
问问自己,为什么会脾气不好,再想想怎么样才能控制住自己的脾气.在你情况好转的情况下,找你男朋友一起聊聊天,把你脾气不好的原因告诉他,我想他会理解的 脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来,爱发脾气的人只是控制不了自己而已,并非人不好;可往往因为脾气不好,得罪不少人,或者别人见而生畏,躲着你。所以,若想与周围的人和谐相处,就得改改我们自己,学会适当控制自己的感情,不便由着自己的性子。放纵惯了,...
怎么控制冲动的坏脾气
首先你要找出惹自己发脾气的原因看是内因还是外因。再想想当时可不可以不发脾气。如果是别人惹你了,你就假设是对方故意命令要你发脾气,哼,干吗听他指挥呀中他套就不发气死他!当忍不住想要发脾气时,你就默想让自己脾气晚发一会儿再晚一会儿或许等会想再发时自己都全没兴趣了此方要坚持用一段时间你会发现自己惊喜的变化的
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制....
脾气坏的人要怎样才能变好?
首先你要想办法控制自己的情绪。在要发脾气之前要忍一忍。在说话
脾气坏怎么样才可以改好
慢慢磨,经历的事情多了,脾气就变了。
去学写毛笔字
把你绑起来找个人天天欺负你等以后就会习惯了
怎么把自己的坏脾气改好
其實你說你”自私 自我为中心 自大,“。改變的方法就是 你和別人在做同一件事情的時候,別人有時候會給你意見,你先听一下,别人的意见,不要一棍子否定別人的意見,然後有想一下,自己的做法好啊,还是别人的想法好。如果别人不同意你的意见的时候,你要问一下,为什么不同意,让他说出不同意的看法。你也把你的想法讲给他听听看。” 很少为别人考虑过“ 比如說,你有時候話,已經說出去了,覆水難收啦,說完后,你要用換位置想一下,如果你是那個的話,心里會怎麼想,會不會覺得話傷人。 如果換...