健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样可以改变自己地坏脾气!




换位思… 心放平… 多听歌… 看动漫… 与友聊…




一个字 忍




有话好好说 要有忍耐



其实一个人的性格是多年就有的了, 要改掉它不是那么容易的, 俗话说"要学坏,只需三天; 要学好,得要三年." 其实想要改掉自己的坏脾气, 就要坚持, 一个字"忍" 当你想要发脾气的时候要尽量的克制住,或者喝喝茶来缓解缓解, 什么事情别斤斤计较, 只要把关键时刻给忍住了就会好起来的, 心里就会要这样的感觉" 我做到了, "当你看到什么东西或听到什么话语让你感到很烦心,很想发脾气的话, 只要保持沉默就OK了, 要学着自己去控制,掌握自己的情绪,而不是让情绪去操控你, 这也得需要时间和你亲人朋友的配合,给他们讲讲,一起...

“怎样可以改变自己地坏脾气!” 的相关文章

我怎么做才能改掉我的坏脾气,变乖乖?



时间和挫折的磨砺。

怎么变坏,怎么改变心态



‘保持本心’不会错的。我不差这点流量,还有你怎么回想着去当混蛋?你被人欺负了真就没一个能保护自己的办法了?


每种性格都是多面性的,所以先天造就的性格就尽可能的按照自己的性格特质来处理事情。没有绝对好的性格的。只有在日常生活中总结经验。找一个坏点的男 或女 朋友在身边就可以了。 个性不容易改变的。特意去改还未必改得了,再说变坏对自己和身边的人也没什么好处的,只有让另一半做你想要的角色何乐而不为呢?


...

为什么最近脾气这么坏,明明是别人的错被我一闹反而变成我理亏了



生理周期的原因,就是这一阶段心情比较烦躁,容易发火。在以后的交往当中,尽量控制自己。


在吃小亏的同时,你赚大了



要心平气和


淡定

我该怎么做才能克制我坏脾气 怎么办 怎么办 囧←



生气是伤自己的身体哦.所以你发脾气就当是打自己不就可以了.- -!你非要发脾气那你去睡觉


心态放平,不要和自己过不去


多听听你老公我的话。 什么都搞定 

怎样改掉坏脾气,不容易动怒



看看心灵鸡汤那本老书吧,如果你看完了还能发怒我提头来见。凡是要没会宽容,礼让,做事说话三思而行,学会换位思考,要学会感恩满足。


跟自己说蛋定…我很少动怒…麻烦…我很懒…看淡点…把动怒对相当成不懂事的小孩…


生气时,深呼吸,不去想让你生气的事,从一数到十……


等你吃过亏就知道,容易动怒的坏处了。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。