老公最近脸色不好 我想用食疗给他调理一下 求助好的方法
可能是脾胃虚弱 影响消化吸收了 介绍几款药膳 用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者，常用药物有山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲 子肉等。配用食物有萝卜、肉、蛋类。黄精猪肘原料：猪肘500克，黄精20克，党参10克，沙参10克，白蔻2克，红枣10颗，葱段、姜片、黄酒、酱油、盐、味精、胡椒粉、清汤适量做法：1、将猪肘洗净，剔去大骨，摘取杂毛，刮去油腻。开水烫过后用温水洗净；2、黄精、党参、沙参、白蔻、红枣洗净；3、锅内倒入适量清汤，放猪肘、黄精、党参、白蔻、红枣、葱段、姜片、黄酒、酱油、沙参，大火烧开，改小火煲3个小时，放入盐、味精、胡椒粉即可。常用药膳：1萝卜饼：白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克。将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐 、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹胀之症。2山楂萝卜排骨汤：山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝 卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者。3里脊肉粥：猪里脊100克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎...
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脸色发黄要用什么食疗方法来解决？
首先是食补，把气血补上，脸色自然红润了。当归红枣桂圆粥，当归党参炖牛肉，黑豆红枣炖牛肉，山药薏米红豆粥。另外，白勺，白芷，百合，熟地一起煎水当茶喝，美白。白醋和蜂蜜涂抹20分钟洗去，坚持两周，会美白。
多吃含VC量多的食物，比如：萝卜，菠菜，西红柿等……
你这是营养不良，需要加强营养，也就是食补，食补更比药补好。 人体有虚实寒热之分，致病因素也有风寒暑湿之别，所吃之物也有寒凉...
我今年20 最近脸色发黄，而且半夜还出虚汗，白天困，请问怎么半？
目前，秋冬之交；【燥火盛】
春夏养阳，秋冬养阴；
做基本健康检查看数据？
季节性反映则；
【盗汗】
直接咨询当地老中医；当归六黄汤化裁治疗；3--9日愈。
肾虚的表现，加强锻炼，洁身自好
去医院抽血检查一下吧。
应查－个肝功能
...
脸色灰暗怎么能改变啊？
好好休息，劳逸结合。心情放松。
可以吃加味逍遥丸
吃红枣
脸皮太厚了,要 用去角质洗面乳,要选对适合自己皮肤的,不能乱用的,不然会过敏的,脸会感觉很干的!
贫血要做哪方面的检查？
做个血常规就知道了。但是要具体什么类型贫血，什么原因导致的要待血常规检查之后做其他检查才知道。
1.检查个血常规，通过检查血常规里的血红蛋白，得知是否患有贫血。血红蛋白正常值：男120--160g/L 女110--150g/L 新生儿170---200g/L 如果检查数值低于正常值内，则是贫血的指征。2。有一点要说明的是，贫血不是一种疾病，而是一种症状。贫血的原因有多种。如果消化道慢性出血，慢性消耗性疾病的慢性失血，缺铁性贫血等。如果您是女的，建议您...
为什么每天都睡觉很好，却易困
你是睡得太多了，也不吃早餐，起来出门去玩去运动就没事了。
有病了
睡的不深，还有就是睡眠时间太长反而更累因为，睡醒后不起床，会去思考问题 很用大脑，这样的话反而觉得困长期会有亚健康状态·····
肾虚的原因，你的睡眠时间不对，建议你晚十点睡早七点起这是最健康的