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我现在浑身出汗,胳膊肘子很酸痛,头有点晕,是不是中暑了?该怎么处理, 怎么预防中暑?




注意补充营养和水分,多休息




买台空调




外出可以擦防晒霜

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锻炼身体后浑身酸痛怎么解决



运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫! 但是时间太紧了,希望对你有点帮助吧! 祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减...

为什么我睡完觉以后醒来浑身酸痛?我还年轻呢~~



运动后或感冒会导致第二天全身酸痛

浑身没劲,后背酸痛,走路感觉很累,心情不好,



上火了 会那都疼 还没劲



这两天天气热,没啥胃口吧

开始浑身酸痛,晚上就突发性的高烧,不想吃东西,还恶心呕吐(吃啥吐啥),怎么回事啊?



有可能是流感哦,注意下身体,多休息,再吃点开胃的东西,多喝水,把体内的毒素排出来,如果还不姓的话,叫妈妈带你去去医院把,祝你早日康复!!!


恐怕是病毒性流感,现在很流行哦

怀孕三个月了怎么浑身没劲还酸痛



吐完了应该再吃点东西,要不营养跟不上,会出现没有力气的现象。带点血丝,和个人身体素质有关


最好去医院检查下,因为前3个月是非常重要时期,一定不能掉以轻心
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