最近为何总是浑身乏力?精神不振?

运动一停下就立即保暖,运动后可以热水泡澡和按摩,促进恢复.这段时间适当补充维生素和高热量高蛋白食物,可以加快身体恢复,提高锻炼效果.


好好休息就好了

是上呼吸道感染，不是普通感冒，应该是流行型感冒，主要是全身症状为主，建议多喝水，口服双黄连口服液+利巴韦林片+布洛芬缓释胶囊。


没事，运动过量！多休息吃些水果就好啦。


感冒了，也许是虚脱了。没有做好热身，水又喝的少，建议去就医，小病不治，大病不断。仅供参考

是怎样的锻炼呢？普通锻炼后如浑身酸痛，建议洗个热水澡，放松放松，在睡个好觉即可，锻炼应坚持。习惯后就不会那么痛了。


必鬚堅持下去，因爲酸痛的感覺是長肌肉的前兆，每次只要感覺到有酸痛的感覺，說明你的承受能力已達到極限，如果再堅持一下可能就會得到意外的收穫，加油！相信妳可以的！


你可以适当的休息，然后用热水泡脚，能缓解过量运动带来的痛疼，但如果你自己觉的可以锻炼了就可以。
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呵呵，这个问题我今天回答了好几个！也包括我，没事的，就是你睡觉时压住身体了！血液不通畅！所以才导致酸疼…

根据你的描述，患者已经癌转移了，也就只能采取最保守的中医疗法，然后结合食疗。中医疗法能帮助患者改善身体各项机能，增强免疫力，从而延长生命。至于到底能活多久这也不是个确定的数，放宽心，积极面对生活。


肺癌的治疗效果尚欠满意，少数早期肺癌病例病灶较小，且局限于一个肺叶内，及时进行妥善的治疗，清除癌变病灶，防止复发，可望获得根治。但是多数病人在明确诊断时癌肿病灶已较大，并已侵及支气管肺以外的器官组织，或已有远处转移。由于病变范围广泛，已不能获得根治，仅可进行...