有没有什么好的生活方式啊？？
生活方式不是公式,不能套用.自己就是自己的良药,可以多把时间用在温习功课上,转移以往的情感重心
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延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减 退，这是自然规律，也是正常现象。 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记 忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作 用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而 适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，老年人 如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓 记忆力的衰退和增强记忆力的...
手淫过度大脑反应迟钝要想恢复应吃些什么药
其实手淫与记忆力下降并没有太大的联系，只是你在学习的过程中老是想起别的事导致注意力不集中，后来发现学习的效果并不是很好，你应该养成良好的手淫习惯，一般一个星期一次就足够，太多了不好，而且对将来性生活造成不良影响，记忆力下降可以通过吃补脑的东西来解决，如果想安神就含点人参片，饮食上多吃鱼与蛋类，豆类制品
从医学角度来说，应该吃一些补充大脑的药品从人的正常生活的角度来说，应该吃一些补肾的药品我是医生 建议你 尽量少手淫 男人都有这个过程 但是要克制 ...
没有学习方向，该怎么办呢。反应迟钝又如何是好呢。
得明确你要做什么先，是不是真的想自学，如果真的想通过自学来提升自身的能力，但又不知学那一方面的话我给你两个意见∶1、问问自己的性趣是什么，平时留意那一方面多一点，又或者自己看好哪一方面，跟据这学来确定自己的目标和方向2如果第一条走不通的话你需要借助外部事物来激发自己的灵感，比如多看些书多参加些活动等
认真学习
多努力呗，不会白付出的
...
(学习、等任何方面)注意力不集中、反应迟钝、感觉都天然呆了、-
二十出头了吧，如果这样有一方面是压力太大了
我对自己很失望，不会说，反应迟钝，就只会吃啊睡，在校都不知道干嘛，我想退学，该咋办啊
呵呵，说明你是个比较内向的朋友，就像我一样，在大学三年除了吃睡，上课，其他什么都没参加，现在想想都后悔死了。人啊不可能一生下来什么都会的，所以才要上学，我建议你啊，去找点体育活动，比如兵乓球，羽毛球，有条件的话足球，难求也可以，若都没有的话学学画画，看看小书，学学写小说。等等都适合我们这些内向的人做的。
…不是吧！